香港藍領 不如白領健康

香港藍領 不如白領健康

【本報訊】浸大體育學系講座教授傅浩堅表示,外國經驗顯示,藍領從事勞動工作為主,運動量較多,健康情況一般比白領佳。但本港情況相反,白領比藍領健康。他解釋,因本港不少藍領族為口奔馳,「一個人打兩份工」,致睡眠不足,加上工作壓力大,往往以煙酒減壓,令健康情況每下愈況。
浸大體育學系主任及教授鍾伯光表示,國際文獻和外國經驗均顯示,白領族如律師等,較少從事勞力工作,健康往往比藍領族差。但他指香港藍領族勞動量多,不代表運動量多,「如果重複又重複掃地,只會覺辛苦,而唔係做運動,加上工作壓力大,甚至可能會食煙、飲酒,咁樣仲差」。
鍾伯光又估計,白領族較健康,或與他們參與健身課程有關,「白領一般賺錢多啲,雖然日日坐喺公司,但人工高自然有錢參加健身課程,有運動習慣會比較健康」。他建議藍領族減少吸煙和飲酒,並配合適當運動。