自從做了體育節目主持後，多了留意畫面及鏡頭的效果。化妝、燈光、企位、角度及遠近等等的細節，對拍攝出來的效果有很大分別。再深入點，例如「三七面」，站立時前後腳，雙手放在適合位置才能顯得廋一點等等，都是一門學問。
一開始以為訪問別人時，只要看着對方就成。但原來訪問時應該把握一些時機，望一望鏡頭見到一點「面口」，才算「及格」。做到以上的技巧，拍出來的視覺效果固然好。但是要做到一篇好的訪問，最重要就是拍到受訪者真實的一面，拍到他們的內在美。
體育明星不一定是俊男美女，他們不施脂粉，亦都不會留意「三七面」「前後腳」。我們愛看的，是他們的汗水及咬牙切齒的表情；欣賞的，是他們的技術和他們散發的鬥志。一般人看到的，可能只是他們站在頒獎台時風光的一面，但有多少人會留意他們背後的辛酸，以及為理想而奮鬥的精神？
一直都很想做一篇能感動人心的訪問，透過畫面令觀眾感受到運動員的內在美，可是每次訪問都總是欠缺些甚麼。現在回想，可能是因為太注重畫面的質素，而忽略了訪問的內涵。其實應該轉一轉角度，只要有內涵，外在自然就會美麗。
文：蔡曉慧