每次你離開，都帶走了一小片我。是首情歌。每星期天在這框框，都給了你一小片我。我想像有人像接了爛鬼傳單一樣，把我「揸巢」、丟在地上。除非你每次寫稿，都先穿上戲服戴上面具，否則你每篇文章都一定至少有一片你自己，日月累積，湊併出怎樣的一個「你」。就算假得渾身發臭的人，日子有功，都有跡可尋。
2003年，沙士非典型時期，偏我第一次出書《廣告死未》，第一次請人寫序：葛民輝、劉天蘭和黃霑。翌年，再版。我記得那段日子的自己。原來出書，請序，自序，完全是一次自省，檢視一下過去某些日子的每一片自己，曾怎樣呼吸低能過理性過感性過，萬幸沒有得過、且過。
請序，從人家眼中看見自己。去年出書不恥請序，老實不客氣找「Jimmy！」肥佬黎老闆和董橋社長出筆，我是做創作的，也是寫字的，二人是我尊重的創意及文字maestro，成功爭取，開心過標會。有些會要趁熱標。我不知自己幾時會離開壹傳媒，以我性格，可能隨時，如果因為臉皮不夠厚不去請序，肯定後悔。我不讓自己後悔，被拒絕可以，後悔不能，但今年出書就不敢再去劫他倆一序了。
謝序。謝李怡的序，謝蔣芸不序（但她在本報寫為什麼拒絕我那題為「我怎麼能」的文章，又差不多是替我序了，也謝。）初入壹傳媒不久，我黑羊一隻，從廣告的創作氛圍跳入一個陌生國度，舉目無親，常思速逃。四周，是創作汁液都冇滴的將軍澳；窗外，如美國西部野漠蒼茫，烈日下沒有牛仔，祇有幾棵塵滿面鬢如霜的仙人掌，一條縮在其影下頹避毒熱太陽的流浪狗……一次李怡在公司見我好像愁愁的便對我說：「在美國，祇有最出色的學生才能進廣告行的」。永遠記得他那一刻給我的善良溫暖和對後輩的寬容。
創作，總想突破常規；寫序，不一定要高人名人，我便請一個80後《蘋果日報》前編輯來踩場，笑我損我也好。致電偉仔，他大驚如搞大了人家個肚：「吓？搵我寫序?!」劉志偉是我在主理李八方一版時的好幫手好戰友（還有彭騰和佳佳，特別鳴謝羅偉光、陳沛敏和杜生等），好學勤奮正氣負責任，沒有他，我在李八方的日子不會一樣。一開始，他便醒給我很多小心睇路的獨到心得，倒是我比較百無禁忌，比較亂來，才弄出了一些圖文並茂叫煲呔「我會收好我把口」、把李超人變成毛主席，用哮喘豬孔雀石魚來設「致暈飯局」的東西。相處久了，偉仔說：「你都唔似高層嘅」，必答：「我都唔係」。從此我便成了他的下屬。每晚搞作好李八方的一切，他就打發我：「今日用完你個腦喇，你走啦」。曾經我還和他一起等「大紙」出。都是那些日子。偉仔求婚的餐廳，還是我替他選和訂位的；他想轉工找我商量，寫好CV找我幫眼，我出書不找他寫序是否很笨?!
出書、請序、自序，是再一次自我檢視，又輯起了一個階段的自己。新書題為《腦袋蘋果》，有偷換「心靈雞湯」的概念。寫創作寫生活的蘋果文章，能爽也脆趣、做到給腦袋吃的蘋果就最好。是個humbling的過程，希望大家指正這一個階段的畢明，希望下次，可繼續給你成長成abetterperson的我。