大鱷藏寶 花生醬燜掌 好濃

大鱷藏寶 花生醬燜掌 好濃

第一次食鱷魚肉,講真有點膽怯,但只要閉上眼,細嚼那片鱷魚柳,味道似嫩滑的豬柳;輪到鱷魚舌,嘩!不得了,爽得以為在吃象拔蚌;還有,那鱷尾尖,膠質得比名貴花膠還要膠……鱷魚不但好味,周身還是寶,我決定豁出去,張開雙眼認清唔同部位點煮點食法!

記者:趙珮倩
攝影:譚盈傑

Profile

梁樹權師傅,為御火鍋總廚,入行20年,擅長炮製粵菜及火鍋小食,對烹調鱷魚肉經驗豐富,他主理的鱷魚菜式超過30種。

3歲鱷魚肉最佳

一般食用的鱷魚肉主要來自泰國,「我們代理的鱷魚肉,由泰國北欖鱷魚場養殖,其飼料主要是有機魚類,保證品質健康。當地的鱷魚養至3歲,最少約3米長便會屠宰,因那時期的肉質最佳,不同部位煮法都有唔同。」
華天龍貝貝牌市場部經理Eric說。

■鱷魚專家Eric

含豐富蛋白質和氨基酸,肉質爽口富有彈性,表面有層黃色脷苔,烹調前要撕去。宜做火鍋料或冷盤。
$10.8/100克

集各種精華於一身,含豐富動物膠原蛋白,有滋陰壯陽、補腎固精和護膚功效,可增強皮膚彈性、消除皺紋。其膠質亦能防治骨質疏鬆。宜紅燒、扣、燜煮。$17.6/100克

湯肉

鱷魚肉有助舒緩呼吸道及哮喘病徵,亦有治療慢性咳嗽的功效。近肋骨位的肉塊,肉質偏瘦,煲湯後不會出油,宜來紅燒、燜或串燒。
$9.5/100克

柳肉

即近後腿與尾部間的肉,含蛋白質和氨基酸、脂肪酸及多種維他命等,是一種高蛋白、低脂肪、低熱量的白肉。這部位肉嫩,宜蒸、炒或串燒。$9.5/100克

湯骨

脊骨帶少許肉和脂肪,主要用來煲湯,取其鮮香。$7.2/100克

尾膠尖

即尾後段凸起之三角形軟骨位,產量極少,含豐富膠質,能增加皮膚剔透度、彈性和潤澤度,延緩皺紋,對過敏症也有滿意效果。適宜紅燒、燜煮。$24/100克

售賣點:一田百貨(沙田店)
查詢:34432183(華天龍集團)

清燜鱷魚掌

以蒜子、腐乳、果皮、元肉等材料將鱷魚掌燜入味,秘訣還要加入花生醬,令味道更香濃。

材料

鱷魚掌1隻、冬菇(浸軟)5隻、薑片3片、腐乳5件、蒜子4粒、元肉10粒、燒肉3片、果皮1塊、上湯500毫升

調味料:鹽/糖/雞粉各1/2茶匙、紹興酒2湯匙、生抽/花生醬各1湯匙

做法

1.鱷魚掌切件,以180℃滾油拉油備用。

2.開大火燒熱鑊下油,下薑片、冬菇、蒜子、燒肉及鱷魚掌炒香,灒酒,注入上湯,下元肉、果皮、腐乳及餘下調味料煮勻。

3.滾起後,冚蓋燜2小時即可。

貼士

鱷魚掌先拉油,燜煮時會更入味,怕麻煩的話,汆水也可。

牛汁扣尾尖

鱷魚尾膠質勁豐富,要燜最少3小時才夠軟身,為女士養顏佳品。

材料

尾膠尖1條、牛湯500毫升、蒜子4粒、冬菇(浸軟)4隻、薑片3片、果皮1塊、燒肉3片、元肉10粒

調味料:海鮮醬3湯匙、鹽/糖/雞粉各1/2茶匙、生抽/花生醬各1湯匙、紹興酒2湯匙

做法

1.尾膠尖切件,以180℃滾油拉油備用。

2.開大火燒熱鑊下油,下薑片、冬菇、蒜子、燒肉及尾膠尖炒香,灒酒。

3.然後注入牛湯,下元肉、果皮、海鮮醬及餘下的調味料煮勻。

4.滾起後,蓋上蓋燜3小時即可。

貼士

沿格紋的關節位下刀,才易切開。

鮮百合哈密瓜西芹鱷魚肉

鱷魚柳質地腍滑,極易入口,大人小朋友都啱食。

材料

鱷魚柳肉100克、鮮百合/哈密瓜片/西芹片各20克、薑片3片、乾葱茸/蒜茸各1/2茶匙、青椒角/紅椒角/甘笋各適量

醃料:鹽/糖各1/2茶匙、生抽1茶匙、生粉/生油各少許

調味料:鹽/糖/雞粉各1/2茶匙、生粉水適量

做法

1.鱷魚柳肉切片,下醃料醃10分鐘。

2.煲滾水,下鮮百合、哈密瓜、西芹、甘笋汆水備用。

3.開大火燒熱鑊下油,放入鱷魚柳肉,收細火煎5分鐘至熟,盛起。

4.原鑊爆香薑片、乾葱茸、蒜茸,放入(2)及(3),加入青、紅椒角及調味料炒勻,以生粉水埋芡即成。

冰鎮鱷魚舌

鱷魚舌咬落爽口,勁似象拔蚌,記得不可煮過時,否則好易會變韌。

材料

鱷魚舌2條、洋葱(切片)/乾葱(切片)各1個、薑片4片、葱(切段)/芫荽(切段)各1棵、水適量

調味料:鹽/糖/雞粉/紹興酒各1/2茶匙

做法

1.鱷魚舌刮去黃色脷苔,切1mm薄片。

2.將洋葱、乾葱、薑片、葱、芫荽放入煲,加水浸過面,以中火煲30分鐘,下調味料煮勻。

3.將(1)浸入(2)中約1分鐘撈起,放上冰面即成。