前幾天舉行的波士頓馬拉松賽，來自非洲肯雅的跑手梅達（Mutai），跑出馬拉松史上最快的2小時03分02秒，平均以17.5秒跑100米的速度完成全程，成績驕人。可是，這個最快時間將不會獲得國際田徑聯會確認，原因是波士頓馬拉松的賽道起伏過太，而且起點和終點相隔遙遠，以及順風地勢的影響。雖然如此，這位跑手所締造的驚人成績，實在令人讚美。去年他在鹿特丹馬拉松賽，曾經造出2小時04分55秒的世界第2快時間。
現年29歲的梅達，出生於肯雅西面山區的一個海拔高2,000多米的小鎮，他只是靠自己不停地練習。就肯雅長跑選手出眾的表現，運動科學專家進行了大量數據的分析，發現肯雅長跑選手有以下幾個優勢：他們的祖先已擁有耐力較強的遺傳基因；生於高原地帶，加上長跑文化的普及，有利兒童在及早的階段，身體就建立出良好的攝氧功能；經常在高原的氣候下進行訓練，也有助提升心肺耐力；他們的骨骼構造獨特，小腿的筋腱較其他人種略為修長，這樣的結構增加了跑步時後蹬的推進力。
事實上，肯雅的兒童十分樂意參加長跑活動，他們中學的長跑隊伍，每周所跑的總距離已達100公里以上，這樣強大的訓練量，都是肯雅跑手成功的秘訣。
文：雷雄德