同上海朋友聯絡，問健康。
「喉頭有點乾涸，不過空氣素質一向不大好，常有小毛病。」對方又道：「早前福島核電廠把輻射水傾到太平洋，俄國和南韓都抗議，中國政府說沒事沒事。」
有些人非要追求真理追查真相，正視之，解決之。有些人情願蒙混過去，免恐慌，日子如常，無知才最幸福。
有時很諷刺，像奶粉廣告提醒媽咪「咪人講就信啦！」但推銷的水溶性膳食纖維遭藥劑師學會踢爆，指老人家服用後才增加便便，未必適用於BB。「咪聽廣告講就信啦！」
其實我們無力也無謂與大環境大氣候抗衡，只能強身健體。中醫師推崇淮山抗氧化可防癌─別說太遠了，煲個好湯吧。以前常用幾種水果太雜了，現今「講究食材，保留原味，不過度烹調」的裸食主義，啟示每湯一主角。（一）蘋果湯：蘋果、甘笋、無花果、雪耳、豬。（二）雪梨湯：雪梨、南北杏、川貝、百合、豬肺。（三）椰子湯：鮮椰子、海底椰、烏鷄。（四）木瓜湯：木瓜、雪耳、鯇魚尾。（五）蜜瓜湯：紅白哈密瓜、螺頭、金華火腿、玉米。以上再加點淮山，滋補潤肺。別忘一塊上等陳皮，整鍋湯得到提升。