【本報訊】爆牙、哨牙、倒及牙、牙縫過大等均是常見的牙齒不齊問題，除影響外觀，更會增加蛀牙和牙周病風險。調查發現，市民普遍對牙齒問題認識不足，不但未有接受矯齒治療，連日常刷牙也不注意。牙醫指，牙齒不齊可致發音不準和咀嚼問題，令人說話時口水花四濺，儀態盡失。 記者：林潔華
香港矯齒學會委託香港大學民意研究計劃，就市民對牙齒不齊的認知情況，在今年3月至4月進行電話調查，訪問1,015名18歲至40歲市民。調查顯示九成人從未接受牙齒矯正治療，當中八成人認為牙齒不齊會影響口腔健康，但普遍不知道牙齒不齊會增加蛀牙和牙周病風險。受訪者一般只關注牙齒不齊對社交有負面影響，但忽視對進食或口腔健康造成的問題。此外，只有三成受訪者知道成人也可以矯齒。
牙周病嚴重牙會鬆脫
該會副會長劉潤華醫生表示，大部份港人的顎骨和牙齒大小都有不脗合情況，「顎骨太細啲牙會逼，太大又會有牙罅，因而出現牙齒不齊問題」。由於牙齒不齊容易藏有食物殘渣，又難以徹底清潔，容易積聚牙菌膜，令蛀牙和牙周病的風險大為提高，「牙周病會令牙肉發炎、收縮，嚴重啲牙會鬆脫」。
須定期接受齒科檢查
劉稱，牙齒不齊也會影響日常社交，例如倒及牙與咬合過深會影響咀嚼及發音，若牙罅太大則會在說話時經常「噴口水」。他建議牙齒不齊人士要加強口腔清潔，包括早晚刷牙、每次刷兩至三分鐘，針對難刷位置，如下顎門牙後等要加強清潔，同時可使用牙線、牙縫刷和電動牙刷等，並定期接受齒科檢查。
該會會長梁訓成醫生建議，有需要市民可諮詢醫生意見，選擇合適矯齒療程。不少人擔心矯齒會影響儀容，或引起痛楚。他表示現時有多種牙箍可選，例如隱形牙箍「戴咗都無人知你箍牙」，更可自行除戴，不會影響日常口腔清潔。他強調，任何年齡均可接受矯齒療程，建議兒童到七歲時接受顎骨及牙齒健康評估。
口腔健康小貼士
1)早晚刷牙，每次最少兩至三分鐘
2)刷牙時注意清潔上顎後排牙齒外側、下顎門牙後和牙齒不齊位置
3)使用牙線、電動牙刷輔助清潔牙齒
4)每年定期檢查牙齒一至兩次
資料來源：香港矯齒學會副會長劉潤華醫生