人到中年，作為一家之主婦的女性，有很多煩事。本來孩子們長大成人可以鬆一口氣，但接踵而來的是孩子們不回家吃飯，搬出去住，本來熱熱鬧鬧的家，剎時間冷冰冰，轉而將注意力放在丈夫身上，如果準時回家尚好，遲了回家，又或者有不明來歷的電話、短訊則查根問底。為了減少磨擦，有些丈夫採取迴避的態度，加重太太疑慮。
找機會讓自己充電
如果上有高堂，相處得好，當然是好事，相處得不好，則是是非非纏身。隨着人口老化，老人家的健康是將來面臨的一個大問題。照顧老人家需要的是愛心、金錢、時間，送老人家去老人院又於心不忍，但又要時常要帶老人家去看醫生，加上龐大的醫療費用，真不是人人負擔得起，所以大部份人只能用公營醫療服務。
很多女性將自己放在最後位置，但隨年紀增加，危機感越大；自己去了怎麼辦？有病怎麼辦？
其實在這個年齡，有好的計劃當然好，但世事總有出乎意料的時候，多些和家人溝通，找多些興趣，讓自己能有機會充電，照顧老人家的朋友可請社福機構幫手，或請家務助理照顧老人家數天。
男人可能比女人瀟灑，用錢解決問題，少親力親為，但有些男士同樣上心，可能更緊張更難找到解決方法。這時候身邊的好友出謀獻策可能會打救到你。
註：《男女有別》完
撰文：東華三院婦女健康普查部榮譽總監 梁冬陽醫生
逢周五刊出