魔術中鋒懷特侯活在球場上憑健碩身形在籃底打橫行，每個球員都忌他三分，原來年僅25歲的「Superman」，小時候竟然是瘦削的「排骨仔」，憑後天的不斷努力狂舉鐵，才成為傲視聯盟的「健身超人」！金鍀
6呎11吋的懷特侯活如今在籃球場上無比風光，頻頻甩開對手接應控衞謝美尼爾遜、前鋒托古魯的高空傳球「拆你屋」入樽得分，令對手望而興嘆。不過，他兒時亦有一段鬱鬱不得志的階段，原因竟然與他的身高及體形有關，他說：「我小時候實在太瘦了，無人相信我可以在籃球有任何驕人成績。」
升高中一年高7吋
對籃球充滿熱誠與夢想的懷特侯活並沒有放棄，並且笑言如今的成就皆因「信主得救」，他續說：「我一直保持信念及信主的安排，只要我信他，他便會眷顧我。」
或許為懷特侯活真誠感動主的關係，他升上高中後在一年內高了7吋，身高達到6呎9吋，這轉變亦讓原本司職後衞的他，轉而出任大前鋒或中鋒。
「我未鍛煉到極限」
因應位置的需要，懷特侯活亦付出更多時間在健身室鍛鍊身體，慢慢地成為了習慣，卧推舉、背下拉、蹬腿及深蹲等訓練，已是家常便飯。
由於懷特侯活訓練有素，令他的肌肉極為結實，無懼在籃底的任何衝擊及碰撞。魔術體能教練洛高斯基（JoeRogowski）在06年加盟球隊，他稱「超人」不斷提高要求，使這名「狀元」增加了約40磅肌肉，現時體重265磅的懷特侯活說：「我對他說想成為聯盟最佳球員，以讓我可以保持良好身體，繼續征戰。雖然很多人都說我已經很強壯了，但是我知道我並未鍛煉到極限！」
在09至10年球季獲得「最佳防守球員」的懷特侯活，今季場均獲得23.1分、13.9籃板及2.3次封阻，領魔術以40勝23負居東岸第4位。他以勤奮訓練由「排骨仔」變成「健身超人」，誓必要帶領球隊贏得總冠軍，他說：「我時刻都想出人頭地成為焦點人物，我相信憑我相信主的安排及不斷的努力，一定能夠達到目標呢！」
懷特侯活
DwightHoward
年齡：25歲（08/12/1985）
身高：6呎11吋
體重：265磅
球隊：魔術
位置：中鋒
年資：7年（04年選秀「狀元」）
得分：23.1分
籃板：13.9個
封阻：2.3次
主要榮譽：
2008年北京奧運美國男子籃球隊金牌成員
2次聯盟「最佳防守球員」（2009-10）
明星賽「入樽王」（2008）
5次入選明星賽（2007-11）
3次聯盟「最佳一隊」（2008-10）
2次聯盟「最佳防守一隊」（2009-10）
截至05/03
資料來源： http://www.espn.com