福音減肥你聽過未?美國一名肥佬牧師根據《聖經》擬出減肥四部曲,勁減45公斤(約99磅),現在福音減肥已傳遍全美數百間教堂。
浸信會牧師雷諾茲讀大學時打美式足球,由於太劇烈,畢業時誓言「一輩子不再做運動」,但仍維持球員的食量,到48歲時體重逾152公斤,血壓和膽固醇都過高。凡事依靠主的雷諾茲,於是在《聖經》中尋找指引,「我在《聖經》中搜尋『身體』這個詞語,找到179次」,反覆思考後,擬出福音減肥四部曲。首先是心理建設,決心用自己的身體向上帝致敬,然後推動自己作出改變,最後是置身支持自己的朋友中。
英國《泰晤士報》