香港人工作壓力大，去按摩舒展一下筋骨實無可厚非，不過若因此而成為老公出外搵骨妹的理由就不好了，而且出外亂搵人揼骨，分分鐘仲會因過份用力扭動頸部令血管撕裂，最嚴重可引致缺血性中風。所以好老婆好老公都不妨學定三招正確按摩法，為另一半服務，增進彼此感情！不過國際手法治療協會黃老師提醒，按摩頸部時最安全是在下巴後進行，避開血管，在頸椎位置按摩已可舒緩一般不適。她指出，第一步應將頸項不正的節數揉鬆，然後以手背輕力滾動舒緩頸部不適，然後就以側頭移正法將頸椎移正。此外，她教我們應多將頭部指向不同的45度角，因為這些地方較少望向，間中做這個運動能有效改善頸椎不適。