【本報訊】網絡世界玩意多多，青少年容易沉迷上癮。一項調查發現，三成中學生經常出現上網成癮症狀，他們失去自制能力，用各種藉口來合理化其瘋狂上網行為。17歲的薛同學以過來人身份呼籲有問題學生，「唔好怕接受幫助」。
低估問題沒有求助
香港青年協會去年底成功訪問1,508名中一至中七學生，發現31.4%受訪學生經常出現上網成癮症狀，只有約15%指自己從未沉迷上網；少數受訪學生更承認有吸煙、飲酒、節食及偷拍等上癮問題。可是，逾三成受訪學生表示，即使察覺自己有上癮症狀也不會求助，主要因為「不想別人知道」（24.1%）及「認為自己有能力處理」（23%）。
青協督導主任徐小曼表示，調查結果反映不少學生高估個人自制能力，低估上癮問題對學業、健康及家庭關係的負面影響。她指接觸過年紀最小的網癮學生只有10歲，他們面對一落千丈的成績，總以「成績差咁又點啫」為自己開脫，無視網癮的不良後果。
17歲的薛同學中一開始沉迷上網，試過兩、三天不眠不休上網打機。他去年因成績太差而需重讀中四，激發戒癮決心，透過參與義工活動成功戒除網癮，現正努力追回學業。
上癮症狀
‧花大量時間、金錢及心思重複做一件事
‧以各種藉口來合理化有關行為
‧行為被禁止或受限制時會煩躁不安
‧無視行為引致的不良後果
‧需更多刺激去維持原本的興奮感
註：符合上述其中一項已有上癮問題
資料來源：香港青年協會