雖然渣打馬拉松2011的10公里輪椅賽事人數，少於最低要求的10隊，但不減各殘障選手心中那團火。香港盲人體育會的一班視障運動員，便風雨不改地練跑，而負責領航的一眾領跑員，不只要細心，還要有氣有力。
記者：陳珮娟
攝影：楊錦文
領跑員義工資格
‧細心
‧有公餘時間
‧有一定體能
10°C以下照練跑
晚上7時，風聲颯颯，樹葉在北風的吹動下，在地上打轉，漆黑的石硤尾球場內人聲鼎沸，那是來自一群視障運動員與他們的領跑員。負責教導視障運動員的林sir（林威強），是前港隊跨欄代表，林sir說今屆他們有25個學員報名參加2011渣打馬拉松，8位跑10公里賽、9位跑半馬拉松及8位跑全馬。自2008年11月開始訓練以來，參加人數一直都踴躍，出席率達70%，就連早陣子氣溫只10℃以下的日子，也無阻學員前來練跑的決心。眼前視障運動員不停地繞着球場跑圈，若不是手執繩索，由領跑員帶領，根本看不出他們是有視力障礙的一群。
學會把握目前所有
4年前才完全失明的提芬，今年是第3年參加渣打馬拉松，猶記得初次練跑，都是抱着試試的心態，「練咗1個月便可以跑到6公里，好有滿足感，所以再練，然後兩個月後便可以跑10公里，雖然過程中會被人踩腳，又或是被cut線的選手撞至成個人倒在地上，但覺得身體好了、精神好了，連工作都有毅力啲！由練跑初期無工作做，到現在有工返，信心多了，不再對每件事都只是兩、三分鐘熱度，令我覺得要把握自己所擁有的東西；況且我們這team擁有最好的教練、最有心的陪跑員、最高的出席率，怎可以不跑！」提芬直言，家人表面上不贊成她跑步，但做媽媽的每次見到親戚朋友，又會告訴他們提芬跑馬拉松之事，看來又是個口不對心的媽媽。
視障人士多叻人
提芬的領跑員Chris，有朋友是失明人士，所以試試來當領跑員，一領便領了一年半，「要當領跑員，跑步方面一定要OK啦；此外，有些我們視之為平常的障礙，例如一個矮矮的梯級或微斜的道路，對於視障人士來說都可以是個陷阱，所以一定要開聲提示。還有，一定要細心，因為我們就是他們的眼睛。此外，我發現在失明人士中，有不少是專業人士，他們一些是後天才失明，所以有好多叻人。」當領跑員後，因做多了運動，Chris自己的身體亦fit了及健康了，「還多了朋友啦，看你facebook又多了朋友便知啦！」在旁的提芬搶答道。
跑步無分傷健
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