馬英九號召60萬人減肥600噸

馬英九號召60萬人減肥600噸

台灣總統馬英九的「治國週記」變成了減肥秘笈,在昨日發表的周記中,他不但與民眾分享減肥心得,更稱目前台灣肥仔越來越多,呼籲民眾農曆新年期間飲食不要過份「放縱」,更希望今年能號召60萬人,一同減重600噸。

公開減肥秘笈

在過去30年三次減肥的馬英九稱,目前身材標準,BMI(身體質量指數)維持在24。他說控制體重的好方法,不但要每日上磅、保持運動,飲食習慣亦有訣竅,他說:「醫生、營養師也跟我說要細嚼慢嚥,這樣消化比較好,自然就不會吃那麼多!」
馬英九強調減肥不但是愛漂亮,同時是健康問題,他說台灣四成民眾屬過重、肥胖,而肥胖是心血管疾病最主要的原因。他呼籲民眾一同減磅,希望能每人減一公斤,若有60萬民眾響應,台灣便會「輕」掉600噸。
台灣《蘋果日報》/東森新聞