很多人習慣一日一啡,聞一聞提神,呷一呷醒腦。咖啡本身除了可細意品味之外,原來用以配對美食也是一門有趣的學問,正如餐酒配佳餚一樣,食物和咖啡,如果配得好,也可以互相融合,提升兩者的味道。
記者:趙珮倩
攝影:陳陶鈞
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今日煮腦
Starbucks產品研發專員DevenChan(左)
入行5年,本是咖啡大師的他,對烹飪有濃厚興趣,近年負責研發食品工作。
咖啡大師TeggyPang(右)
入行8年,致力將咖啡文化推廣給大眾,現為港東區的分區經理。
煮題 Starbucks咖啡配美食
有料到
野米 口感煙韌
含豐富蛋白質、礦物質等,口感煙韌,營養價值比糙米高,它的纖維素可加速排出體內廢物。
雞胸肉 蛋白質豐富
脂肪含量較少,但蛋白質含量卻較雞的其他部位多,新鮮雞胸肉結實有彈性,呈淡紅或玫瑰色,濕潤而不黏手。
月桂葉 去肉羶
又叫香葉,擁有濃郁香氣,是除肉羶味的常用香料。
牛尾 膠質豐富
新鮮牛尾色澤深紅,切面有光澤,質地堅實肥美。由於牛尾結締組織較多,含豐富膠質,肉中有筋需要較長的烹煮時間。
青蘋果 排出膽固醇
含豐富的果膠,果膠是一種可溶性纖維質,有助排出膽固醇。揀青蘋果要揀呈圓形,表皮青亮光滑,聞到淡淡的蘋果清香為佳。
燴牛尾野米卷
02hr00min
製作難度:★★★★☆
份量:2人
以墨西哥餅皮捲着又腍又入味的牛尾和野米飯,配搭新穎,烤焗後享用,更加香脆美味。
材料
鮮牛尾(切件)720克、番茄膏2茶匙、紅酒/牛肉濃湯各500毫升、甘笋粒(已熟)/甘笋絲(已熟)各30克、西芹(切細粒)/野米各30克、洋葱(切細粒)60克、月桂葉1塊、白飯100克、墨西哥麪餅皮2塊、水200毫升、生粉適量、鹽少許
做法
1. 開大火煲滾水,放入牛尾汆水,撈起。
2. 開大火燒熱煲,下油,加入30克洋葱、甘笋粒、西芹快炒約3分鐘。
3. 再下番茄膏快炒2分鐘,下牛肉濃湯、紅酒及月桂葉拌勻,待滾起後下牛尾,大滾後轉小火燜約1小時,撈起去骨拆肉備用。
4. 煲中下200毫升水、野米、鹽,以大火煮滾後,收細火煲約20分鐘至米身軟熟,取出。
5. 燒熱鑊下油,將餘下的洋葱炒至金黃色,加入白飯炒勻,盛起,加入野米拌勻,放凉備用。
6. 將生粉加少許滾水,攪勻成糊狀。
7. 墨西哥麪餅皮攤平,加入1湯匙混合米飯鋪平,放入甘笋絲,加入牛尾肉,沿邊塗上生粉漿,捲好,封口。
8. 將牛尾卷放入預熱至180℃焗爐,焗6分鐘,取出切開即成。
蘇拉維西×濃香料
SulawesifromAsia/Pacificcoffee(蘇拉維西咖啡)具大自然泥土和香草芳香,帶少許辣,味道複雜但口感滑順。配以洋葱和香料來烹調的濃味米卷,可令咖啡的芳香和味道更濃郁。
青蘋果嫩雞沙律
00hr30min
製作難度:★★☆☆☆
份量:2人
以青蘋果、雞胸肉做沙律,健康又清新。
材料
雞胸肉480克、青蘋果(切粒)2個、西芹(切粒)/紅燈籠椒(切粒)各70克、煙肉碎10克、蛋黃醬230克、巴馬臣芝士粉15克、鹽/胡椒粉/沙律菜各適量
醃料:鹽/糖/胡椒粉各1茶匙
做法
1. 雞胸肉兩面撒上醃料。
2. 坑紋鑊掃上油,下雞胸肉,以大火每邊煎1分鐘,收細火煎至熟,切片備用。
3. 青蘋果去心再切粒。
4. 將青蘋果、雞胸肉、紅燈籠椒、西芹、煙肉碎、巴馬臣芝士粉、蛋黃醬拌勻,加入鹽及胡椒粉調味。
5. 沙律菜放上碟,再放上沙律即可。
HouseBlend×酸果更香
HouseBlend(星巴克獨家調配咖啡)是中等醇度的拉丁美洲綜合咖啡,擁有清新酸度,宜配果仁、水果等;而青蘋果正好令咖啡的味道更香。
檸檬撻
04hr30min
製作難度:★★★☆☆
份量:6人
檸檬撻做到一口大小,酸酸甜甜好醒胃。
材料
糖酥撻底6個、光亮劑3克、青檸皮絲/橙皮絲各少許、白朱古力(已溶)30克
餡料:蛋黃(拂勻)3隻、糖80克、全蛋1隻、淡牛油(已溶)50克、檸檬汁80毫升
做法
1. 將蛋黃加入全蛋拂勻。
2. 煲滾水放上大碗,加入檸檬汁、糖拌至煮溶,下蛋漿拌勻,再下已溶的淡牛油拌勻成檸檬餡,離火略攤凉。
3. 放入雪櫃冷藏約3小時,取出。
4. 撻底塗上白朱古力漿,放入檸檬餡料。
5. 在餡料表面掃上光亮劑,放上橙皮絲及青檸皮絲,再放入雪櫃雪約1小時即可。
貼士
光亮劑可令食品色澤光亮,你亦可用橙味果醬或杏脯果醬代替。
肯尼亞×酸味更出
肯尼亞咖啡,屬中等醇度,擁有非洲特色清新的酸度、柑橘香及酒的醇香,適宜搭配帶酸的食物如檸檬撻、西柚、柑橘等,可令清新的味道更加突出。
意大利蔬菜湯
00hr20min
製作難度:★★☆☆☆
份量:2人
意大利蔬菜湯,材料豐富又夠營養,味道濃郁。
材料
牛肉濃湯500毫升、罐頭番茄茸100克、番茄膏20克、薯仔(切粒)200克、洋葱(切粒)/西芹(切粒)各100克、甘笋(切粒)1條、熟通心粉40克、紅腰豆15克、橄欖油2茶匙
調味料:乾牛至2茶匙、鹽/胡椒粉各少許
做法
1. 開大火煮滾水,下薯仔烚10分鐘,撈起備用。另將通心粉以橄欖油拌勻備用。
2. 開中火燒熱鍋,下油,放入甘笋粒、西芹、洋葱粒,炒5分鐘至軟身,下番茄膏炒勻。
3. 加入番茄茸、牛肉濃湯拌勻,下薯仔、紅腰豆、通心粉拌勻。最後下調味料即可。
貼士
通心粉煮熟後加入橄欖油拌勻,可令通心粉不會黏在一起。