患有專注力不足過動症（ADHD）的孩子，一般給人的錯覺是「口水多多、冇時停」，又「坐唔定」，更甚的是被認為是無禮貌。家長應該怎樣做？
首先，家長必須學習接納孩子「多嘢講、冇時停」等症狀，而不是高壓及極權地要求孩子不要再這樣做，因為希望ADHD症狀忽然從孩子身上消失是不可能的事。家長與其要求孩子不要在公眾場合「說話多多」，倒不如想一想，若不容許孩子說話，他可以做甚麼？其實家長可隨時帶備玩具或圖書，讓孩子可以有說話以外的選擇。
避免說教引發無謂爭拗
要ADHD孩子在公眾場合守規矩，最佳方法就是教導孩子思考行為的後果。家長應跟孩子訂立分明的獎與罰，與孩子約法三章，若他守規矩，回家後便會得到即時的獎勵，例如去遊樂場玩一會兒，或選擇他喜愛的食物；若不遵守規則，則會受到懲罰。
家長面對ADHD孩子一些過激行為，或許會容易發怒，這時家長宜「停一停、想一想」，暫時離開孩子一會以平復情緒，冷靜思考較理想的處理方法。此外，若孩子犯了原先定下的規則，家長應避免長篇大論及說教式的教導一番，而是清楚地給予孩子指引，說明「應做甚麼」及「不做甚麼的後果」，以避免因跟孩子說教，而引發無謂的爭執及導致情緒爆發，影響雙方感情。
撰文：協康會青葱計劃總經理梁敏儀
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