英足盃是爆冷的溫床。多年來，不少弱隊演活巨人殺手角色，最經典當數「癲佬兵團」溫布頓（米爾頓凱恩斯前身）於87/88球季決賽，以1:0打敗星光熠熠的利物浦。當年為溫布頓奠勝的山齊士憶述：「在我17年的職業球員生涯，我不時回想起對利物浦那個致勝頭槌。」近年，多支英超球隊早於第3圈便陰溝裏翻船，在低組別球隊腳下喪師，現在就回顧一下。
青蛙仔
球季：08/09
曼城0:3〈冠〉諾定咸森林
儘管曼城當時未躋身億萬球隊行列，不過陣中仍有李察鄧尼、米卡李察士、高柏尼及胡禮菲臘斯等好手，但竟於主場不敵比自己低一級的諾定咸森林，而且更慘吞3蛋。
爆冷指數：★★★★
球季：07/08
愛華頓0:1〈甲〉奧咸
愛華頓對當時於甲組打滾的奧咸，除有主場之利，還有加維臣、卡斯利及安祖莊臣等好手壓陣，豈料於完半場被對手球員加利麥當奴攻破大門，最終爆大冷輸0:1。
爆冷指數：★★★★★
球季：05/06
〈冠〉李斯特城3:2熱刺
李斯特城當時只屬英冠中下游，面對擁卡域克及羅比堅尼等的熱刺，於頭41分鐘被對手贊拿斯及史度迪利攻入而落後0:2，但之後44、57及90分鐘戲劇性地連追3球，反勝3:2。
爆冷指數：★★★★
球季：04/05
〈冠〉般尼1:0利物浦
當時由賓尼迪斯領軍的利物浦「玩留力」，派出大量年輕球員及副選，作客到英冠的般尼進行比賽。結果卻玩出禍，因後衞查奧尼擺烏龍而以0:1敗走，羞恥出局。
爆冷指數：★★★★★
註：以5★為最高
