除夕開派對,不只大朋友喜歡,小朋友也一樣雀躍。為小朋友準備派對小食就要花點心思,一來要營養均衡,二來賣相要夠吸引。今天Purple姐姐教大家做四款派對小食,做法簡單,小朋友也可幫忙。Purple姐姐還特地為煮的「奇妙防偏食醬」創作了一首兒歌,大小朋友邊唱邊學煮醬汁,親子樂滿瀉。
記者:吳韻菁
攝影:林栢鈞
鳴謝:德寶英文幼稚園
喜歡烹飪的Purple姐姐,最近推出食譜──
《Purple姐姐音樂廚房》。書中教你做幾十款小朋友喜愛的甜品、凉菜、壽司等小食。還附送CD,可以邊唱邊煮,好玩滿Fun。
奇妙防偏食醬
00hr30min
製作難度:★☆☆☆☆
份量:10人
小朋友往往對蔬菜很抗拒,Purple姐姐將忌廉湯和吞拿魚混合後,做成好味醬汁,用來拌蔬菜,小朋友自然會乖乖將青瓜、番茄送入口中。
材料
吞拿魚185克、白菌忌廉湯530克、芝士腸20條、梳打餅20小塊、溫室青瓜200克、方包/生菜/車厘茄各適量
做法
1.芝士腸用水灼熟。方包切成一口大小;生菜撕成小片;車厘茄及青瓜切片備用。
2.開小火,用小鍋煮熱白菌忌廉湯,逐少放入吞拿魚,慢火拌勻,盛好備用。
3.在梳打餅或方包上放上芝士腸、生菜、青瓜和車厘茄,再淋上醬汁即可。
貼士
若醬汁不夠濃稠,煮時可加適量麪粉,並攪拌均勻。
牛油果沙律伴蛋卷絲
00hr30min
製作難度:★★☆☆☆
份量:10人
沙律蔬菜水果多,伴以蛋卷絲,可以更吸引小朋友,而適量的沙律醬令蔬菜水果更好味,但不要加太多,否則容易變肥。
材料
牛油果/蘋果各2個、西生菜1個、車厘茄300克、沙律醬適量、雞蛋2隻
做法
1.牛油果去皮去核切粒;蘋果連皮切粒;西生菜切絲;車厘茄切片,備用。
2.雞蛋拂勻,開中火煎蛋皮至熟盛起。將蛋皮捲成卷狀,切小件備用。
3.將生菜、蘋果、牛油果、車厘茄和蛋卷放入大碗內,加入沙律醬拌勻即可。
貼士
蘋果切開後,可以用鹽水泡浸5分鐘,以防變黃。
芒果拿破崙
00hr30min
製作難度:★★☆☆☆
份量:2人
芒果拿破崙賣相繽紛,製作簡單,小朋友幫手放芒果和椰果,邊做甜品,邊享受親子樂。
材料
芒果2個、椰果適量、急凍酥皮(解凍)2塊、即食忌廉300克、牛油/糖霜各少許
做法
1.將酥皮裁成約6吋×5吋大小;芒果肉切粒;椰果隔水備用。
2.焗盤掃上牛油,放酥皮後,放入預熱至220℃焗爐,焗10分鐘至金黃色,取出放凉。
3.酥皮上唧上忌廉,放芒果、椰果、酥皮,重複2次,叠成三層高的芒果拿破崙,最後撒上糖霜即可。
貼士
酥皮焗起後要稍稍放凉,才可以唧上忌廉,否則忌廉會溶掉。
鹽水雞翅
00hr40min(不計醃肉時間)
製作難度:★★☆☆☆
份量:10人
雞翼是小朋友的至愛,但煎炸雞翼太熱氣,滷水也太濃味。Purple姐姐的爸爸愛用少許鹽、米酒炮製出鹽水雞翼。雞翼非常入味,熱和冷吃同樣美味,是小朋友開派對必備的小食。
材料
雞中翼20隻、米酒200毫升、水100毫升
醃料:鹽/米酒/雞粉各適量
做法
1.雞中翼用鹽、雞粉、米酒醃過夜。
2.把雞翼直切成兩邊,每邊各有一條單骨。米酒與水混合備用。
3.用中火,將雞中翼灼熟,盛起放入米酒水內浸15秒,瀝乾盛起即可。
貼士
烹調前可將雞翼打直切開,每邊只有一條骨頭,方便食用外亦不會有碎骨。