影星名人的瘦身、健體方法層出不窮，最糟是他們不少所謂秘方全無科學根據，卻吸引許多擁躉追隨。專門破除迷信的英國「科學觀念」（SenseAboutScience）組織，就請科學家指出潮人秘方的荒謬之處：
‧名模納奧美金寶和影星狄美摩亞都會連續兩周只吃楓糖漿、檸檬和胡椒來排毒。
謬誤：人體有自然排毒功能，大部份飲食法都不能加速或改善排毒。
‧歌手SarahHarding在食物撒活性碳粉，吸收壞物質。
謬誤：人體會自行排出「壞」物質，但這做法或可防止放臭屁。
‧球星碧咸（圖）和車手巴里哲奴都戴全息圖矽手帶，後者更指戴手帶做運動感覺更好，身體更柔韌。
謬誤：運動可增血液輸氧和增強肌肉，本已令人覺得身體更強更柔韌，戴手帶感覺良好只是心理作用。
‧「籠鬥」（cagefighting）選手AlexReid稱，賽前性交後「忍精」「再吸收」，可令自己更強，因一匙精液已含牛扒、蛋、檸檬及橙等精華營養。
謬誤：精液不能「再吸收」，所含營養很少。
英國SenseAboutScience組織