榨乾正菜 棒出素餡UFO

榨乾正菜 棒出素餡UFO

當攝影師聽到o靚模Norain嚟私家廚房,忍唔住問:「得唔得o架?」唔使驚,皆因Norain細細個就跟外婆學煮北京家鄉菜,閒時整餃子煎餡餅,勁過一般港女淨係識整杯麪。今日見她拎住酥棍搓搓揼揼,做出的餃子皮煙韌軟熟,餡料夠多汁,估唔到收起32C的她,依然有睇頭!

記者:趙珮倩
攝影:王文忠

V壹網:http://www.vdonext.com/index.php?fuseaction=Features.Archive&channel_id=575603&program_id=1124471
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今日煮腦

Norain(模特兒)

生於北京,自小便喜歡跟婆婆學煮家鄉菜;長大後赴澳洲留學,三餐自煮,練得一手好菜,最拿手煲老火湯、包餃子、做麪條等。

煮題 o靚模北京菜
大白菜做餡

煎素菜餡餅的大白菜一定要榨乾水份,才能用來做餡,否則會越煎越出水。

餃皮沿邊碾

餃子皮盡量沿邊推碾,做成中間厚、外邊薄,那麼包時便不易穿餡。

滾水搓皮更煙韌

用滾水加入麪粉搓成皮,質地會較用凍水更軟熟煙韌。

煎素菜餡餅

00hr30min
製作難度:★★★☆☆
份量:6塊

Norain的飛碟形煎素菜餡餅用了大白菜做材料,其實可視乎個人口味而選用蘿蔔、韭菜、芹菜等。

材料

大白菜200克、鮮菇(切細粒)1隻、五香豆腐乾(切細粒)90克、雞蛋(拂勻)2隻、葱粒50克、甘笋粒130克、粉絲30克 

餅皮料:麪粉420克、滾水300毫升

調味料:鹽/糖/雞粉各1茶匙、胡椒粉少許、麻油適量

做法

1.將麪粉倒上枱,中間撥一小洞,加入滾水,用膠刮略拌勻,再用手搓揉成粉糰,如覺得太乾的話可加入少許水搓勻至不黏手及呈滑身粉糰。

2.將適量的粉糰搓成條狀,平均切成小份,撒少許麪粉,然後略按平,用酥棍碾成直徑約5吋薄皮備用。

3.粉絲加入清水浸腍後,瀝水,再剪碎。

4.大白菜撕開,煲滾水,放入大白菜烚熟,取出,切碎放入毛布中扭乾水份。

5.燒熱鑊下油,下蛋漿,煎熟弄碎盛起。

6.燒熱鑊下油,加入甘笋粒略炒至軟身,然後加入鮮菇粒、五香豆腐乾炒勻,再下粉絲、大白菜、蛋、葱粒炒勻後,下雞粉、糖、鹽、胡椒粉、麻油炒勻盛起攤凉。

7.將適量的餡料放上餅皮,蓋上另一餅皮,沿邊摺合收口。

8.燒熱鑊下油,放入餅糰煎至兩面金黃即成。

另可將所有餡料先拌勻,包入餅皮中,直接生煎,食落會更多汁。

豬肉水餃

00hr30min
製作難度:★★★☆☆
份量:18-20粒

北方人一般會做水餃當主食,傳統食法是將煮完餃子的水撒上葱花一併享用,原汁原味。

材料

豬肉碎350克、韭菜(切粒)150克、薑茸15克、葱粒30克、鹽/雞粉各1茶匙、胡椒粉少許、紹興酒/油各適量

皮料:麪粉420克、滾水300毫升

做法

1.將麪粉倒上枱,中間撥一小洞,加入滾水,用膠刮略拌勻,再用手搓揉成粉糰,如覺得太乾的話可再加入少許水搓勻至不黏手及呈滑身粉糰。

2.將適量的粉糰搓成長條狀,平均切成小份,撒少許麪粉,然後略按平,用酥棍碾成直徑約32吋薄皮備用。

3.將韭菜加入油拌勻。

4.豬肉碎加入葱粒、已拌油韭菜、雞粉、薑茸、鹽、胡椒粉、紹興酒拌勻成餡料。

5.將薄皮料包入適量餡料,摺合收口,放入滾水中烚至浮面即可上碟,碗中加烚餃子水,撒上葱花作裝飾,與餃子一同享用即可。

韭菜須先用油拌勻,才加入豬肉粒中,會撈得更均勻。

蓮藕栗子排骨湯

02hr30min
製作難度:★★☆☆☆
份量:4人

北方的冬季又乾又凍,很多植物都枯死,所以當地人很喜歡以根部食物做食材,如以蓮藕煲湯、番薯煲粥,清甜滋潤又暖胃。

材料

排骨750克、栗子肉375克、蓮藕(去皮切件)380克、蜜棗2粒、水3公升

做法

1.開大火煲滾水,下排骨汆水,盛起。

2.煲滾3公升水,放進排骨、蓮藕、栗子肉、蜜棗,以大火煮滾後轉細火煲2小時即可。

用蓮藕和栗子煲湯,味道清甜,毋須下調味料亦可。

北方炸醬麪

00hr20min
製作難度:★★☆☆☆
份量:2碗

北方人鍾意食麪,而炸醬麪可以話係最普遍的一種,做法簡單,炸醬料好惹味,撈埋麪條一流。

材料

豬肉碎180克、豆乾粒100克、甘笋絲15克、青瓜絲25克、上海麪餅2個、葱粒30克、水2湯匙 

調味料:甜麪醬4湯匙、豆瓣醬1湯匙、糖2茶匙

做法

1.開中火燒熱鑊下油,加入豬肉碎、豆乾粒、甜麪醬炒香後,下水拌勻,再下豆瓣醬、25克葱粒、糖拌勻成炸醬,盛起備用。

2.開大火燒滾水,將麪煮熟上碗。

3.將炸醬鋪於麪上,撒上餘下葱粒、青瓜絲、甘笋絲,享用時拌勻即可。

北方人喜歡將餘下的青瓜、甘笋等切條,蘸上甜麪醬,當小食也不錯。