近年，高爾夫球已成為本港中產一族的休閒運動。全球打高球的人口約有6,000多萬，分佈在約100個國家和地區。僅美國就有約3,000萬的高球人口，但以國家人口參與高爾夫球運動的比率，則加拿大高踞榜首。
高爾夫球能夠在本港興起，主要有3個原因：一，80年代的區域市政局，在屯門撥出土地，興建全港首個公眾高爾夫球練習場，把高球普及化過來，也改變了市民視高球為貴族運動的觀感。二，得到政府與賽馬會合作，土地由政府免費借出，馬會捐助5億元，於1995年建成滘西洲公眾高爾夫球場，提供了完善的球場設施，給市民享用。現時球場的平均使用率都超過8成。三，適逢國內改革開放，投資高爾夫球場製造了不少商機，廣東省內興建大量球場，促使很多本港高球愛好者北上打球，而且費用不算昂貴，一般中產朋友都可以負擔得來。
最近，瑞典進行了一項有關打高爾夫球與身體健康的大型研究，共調查30萬名高球愛好者，發現他們的整體健康狀況較佳，對比起相同的人口組群，打高球者的整體死亡率低40%，而且平均壽命也長多5年。事實上，以打一場18洞的高球為例，需要步行4至5個小時，約需步行1萬步以上，能量消耗超過600卡路里。對於中年朋友來說，是一項合適的休閒運動。
文：雷雄德