Applehealth:心情愉快 減輕痛症

Applehealth:心情愉快 減輕痛症

受痛症困擾的女士們切忌發脾氣,荷蘭一項研究發現負面情緒可加劇長期痛症,令痛楚變得更厲害,良好的情緒管理相信是治療痛症的一帖良藥。
荷蘭烏特勒支大學(UtrechtUniversity)一項研究,邀請121名女士參加,當中62人患上一種名為纖維肌痛症(Fibromyalgia)的長期痛症,患者因身體經常疼痛及僵硬而情緒大受困擾,嚴重者更要放棄工作。
研究人員要求參加者回憶三種包括愉快、發怒及傷感的場面,再透過連接參加者身體的電極裝置引發輕微痛楚。雖然三次發放電極的水平及位置也一致,但參加者的痛楚評分卻不一樣,普遍認為回憶起愉快事情時痛楚會較輕,發怒時則最痛;纖維肌痛症的患者對痛楚更敏感,當負面情緒出現時,痛楚評分更高。