睇JamieOliver的煮食節目,時而拋檸檬、時而拋鑊鏟,連炒隻蛋都型過人,好睇,但無機會試到味。今日請來兩位有線主持衞志豪和鍾健威,齊齊挑戰JamieOliver全新一輯飲食節目內的菜式,跟足食譜煮出歐洲四國菜,估唔到兩人有姿勢有實際,好睇又好食。
記者:趙珮倩
攝影:王文忠
示範:衞志豪、鍾健威
挑戰譜選
衞志豪Michael(左)
入廚經驗10年,慨嘆苦無可為他下廚的對象,認為靚女識修甲多過煮餸,拿手菜有煎牛扒鵝肝和卡邦尼意粉。
鍾健威Ray(右)
入廚經驗4年,拿手菜有牛油果沙律。最難忘主持煮食節目時喪刨貴價黑松露;最欣賞JamieOliver煮菜時每個動作都充滿自信。
意大利鮮蜆意粉
00hr20min
製作難度:★★★☆☆
份量:2人
擅於煮意粉的Michael,對挑戰鮮蜆意粉充滿信心,由意粉的軟硬度到烹調蜆肉時間及汁料調味等,都控制自如,味道勁得!
材料
細蜆600克、鮮番荽(切碎)1-2束、蒜頭(切粒)4粒、車厘茄(1開4)10粒、白酒250毫升、意大利粉400克、鹽/黑胡椒碎各少許、橄欖油適量、辣椒乾(切碎)1-2隻
做法
1.蜆洗淨備用。燒滾水,下鹽,放意大利粉煮5分鐘撈起。
2.橄欖油下鑊,開中火,下蒜頭、少許番荽碎、鹽、黑胡椒碎、辣椒乾、車厘茄炒勻至聞到香氣,下蜆,灒白酒拌勻,冚蓋煮3至4分鐘。
3.加意大利粉煮1分鐘,下其餘番荽碎、橄欖油拌勻即成。
烚好的意大利粉如未即時回鑊,可加入橄欖油或牛油拌勻,防止黏起。
瑞典忌廉燴菌
00hr20min
製作難度:★★★☆☆
份量:2人
原食譜以鮮雞油菌烹調,今勻以澳洲大啡菇出戰,口感更厚更彈牙,香滑忌廉汁加點檸檬汁,蘸麪包吃一流。
材料
農村麪包1個、澳洲大啡菇(切半)350克、番荽(切碎)1束、牛油30克、紅洋葱(切粒)1/2個、鹽/黑胡椒碎/橄欖油各適量、忌廉150毫升、檸檬1個
做法
1.細火燒熱鑊下牛油,略溶後加橄欖油,下大啡菇、紅洋葱、少許鹽和黑胡椒碎炒勻煮約8分鐘,至洋葱軟身及大啡菇呈金黃色。
2.將番荽碎加入鑊中,下忌廉拌勻煮1分鐘,待滾起後熄火,擠出檸檬汁,再下鹽、黑胡椒調味上碟,伴以烘熱的農村麪包即可。
煮忌廉時加少許檸檬汁,味道層次更豐富。
希臘沙律
00hr10min
製作難度:★☆☆☆☆
份量:4人
沙律做法簡單,要考驗的是Ray的刀工,番茄青椒青瓜芝士,手起刀落,又順利過關。
材料
車厘茄(開邊)200克、大牛茄(切片)1個、中番茄(切角)1個、紅洋葱(切碎)1個、青瓜(切片)1條、青椒(切條)1個、蒔蘿(切碎)/薄荷葉(切碎)各少許、黑欖橄(切半)適量、紅酒醋1湯匙、特醇橄欖油/乾奧勒岡碎各適量、feta芝士200克、鹽少許
做法
1.將紅酒醋、鹽與特醇橄欖油拌勻,加入車厘茄、牛茄、番茄、紅洋葱、青瓜、青椒用手拌勻後上碟。
2.再放feta芝士、黑欖橄,撒上蒔蘿碎、薄荷葉碎、奧勒岡香料碎即成。
香草碎不宜太早拌入,不然會變黑。
西班牙火腿煮蛋
00hr20min
製作難度:★★★☆☆
份量:2人
菜式以鵪鶉蛋為主,難度在於蛋要完整地逐隻落鑊煎熟至凝固一起,不過都難唔到Michael,再次挑戰成功!
材料
西班牙Serrano火腿2片、橄欖油/鮮百里香草適量、鵪鶉蛋8隻、羊芝士50克(切碎)、黑胡椒碎少許
做法
1.燒熱鑊下少許油,以中火將火腿煎至金黃取出。
2.將鵪鶉蛋打出,原隻倒入鑊中,待蛋白凝固後,鋪上火腿,在中間位置撒上羊芝士。
3.待羊芝士略溶,平均撒上百里香草和黑胡椒碎即可。
鵪鶉蛋用尖剪刀剪開,會易於打出完整的蛋。
挑戰至型飲食節目:《奧利佛的飲食漫遊》
節目中Jamie走遍西班牙、意大利、瑞典、摩洛哥、希臘及法國,從法國庇里牛斯山區的松露之旅,到雅典外海的小島用魚叉捉魚,體會獨特的文化風情,藉此激發靈感烹調出獨創菜式。《奧利佛的飲食漫遊》(Jamie'sFoodEscapes)將於9月22日起(逢星期三10pm)在TLC旅遊生活頻道首播(有線電視54台、now寬頻電視213台及bbTV317台均可收看)
送10本JamieOliver親筆簽名食譜
答啱右方問題,連同姓名、電話、地址及身份證首4個數字電郵至mailto:[email protected],有機會得到由TLC旅遊生活頻道送出的JamieOliver親筆簽名旅遊指南+食譜,名額10名。
問題:TLC旅遊生活頻道《奧利佛的飲食漫遊》將於何時首播?