當Sweeny為靚而「的起心肝」，由OL搖身變身成健體小姐，她的同事鄭家達（Michael）亦走出辦公室重返健美舞台，不過目的是為了愛兒成長，也希望告訴一眾白領：「做運動，年紀不是問題，有心從來不怕遲。」
Michael是CaliforniaFitness的香港區副總裁，今年6月參加全港健美錦標賽，在一眾出戰80公斤或以下組別參賽者中，以他年齡最大。Michael說：「10年前我28歲，抱着『好玩』的心情參賽，結果得到75公斤或以下組別第1名；今次我是組別中年齡最大，事前更用了9個月時間備戰，上台想證明只要有心，何時開始（做運動）都可以，主要看你有沒有動力。」
以身作則刻苦練習
Michael的動力來自其10歲兒子：「我見到個仔一遇到困難就好易放棄，我想以身作則，讓他見到我如何刻苦練習（包括節食及每天練習，從未間斷）去參賽；我連周日也晨早出去運動，約10時多才回家和兒子食早餐。」
Michael終於在全港賽奪「雙料冠軍」，包括80公斤或以下組及全場總冠軍，兒子也在現場為他打氣。