工作靠把口 聲帶易受損

工作靠把口 聲帶易受損

【本報訊】大學畢業生投身教師、理財策劃等依賴聲線的行業要注意,若不好好保護聲帶,容易導致聲帶水腫、瘜肉甚至失聲。言語治療師表示,近年理財策劃師因聲線等問題求助個案大增,建議這類行業人士要運用自然聲線說話,遠離煙酒。

應以自然聲線說話

黃小姐年初擔任個人理財顧問,常於嘈雜環境如快餐店內見客,往往為了讓聲音「突圍而出」,力竭聲嘶地講解理財分析。日積月累下,出現聲帶容易疲倦、走音、失聲及聲線沙啞等職業性聲線問題。言語治療師潘文瑋指出,根據香港言聽中心臨床數據顯示,個人理財從業員的求助個案由五年前的「零」宗,急增至近兩年的逾20宗。
她表示,最近是畢業生就業高峯期,由校園走入職場,從事部份聲線高危行業的社會新鮮人,聲線未能適應突如其來的轉變,往往會壓低聲音故作成熟地說話,因此弄傷聲帶。建議畢業生作息定時,每天早午晚平均地喝最少八杯水、運用自然聲線說話,進食刺激性食物後必須喝水補充所流失的水份,減低對喉嚨的刺激,不要吸煙和飲酒。
言語治療評估可大約分為三種程度,說話有漏氣、聲沙、走音、斷音為輕度聲沙。如上述情況加上喉部肌肉太緊張、說話時呼吸失調則屬中度聲沙;若再有喉嚨疼痛而不想說話者,已屬嚴重程度。輕度患者可透過言語治療或藥物醫治,嚴重者則要做手術。