奶奶成日話多食菇菌有益,有降血壓、降膽固醇,增強身體免疫力等功效,所以每星期至少有餐要炒菇食。最近行超市見到一種又肥又短身的韓國BB杏鮑菇,於是買來試吓。返屋企將BB杏鮑菇洗淨後,就可直接放入鑊炒,加少許蒜茸,香味無比,爽口清甜。記得不要汆水,否則菇味會流失,而且會變得太腍身,大家記住呀!(於ThreeSixty有售)小家嫂