嫁到日本,至今仍一百萬個唔願做嘅,就係要我跪,唔係怕腳痹嘅感覺,而係跪呢個動作,對腳形之壞影響,唉,你睇o架妹十個有八個係O字腳就知道,幾醜!而我當然唔係怕自己一對42吋美腿會變形,我怕嘅係一對寶貝仔女,因為奶奶自小就教佢哋跪,睇到就眼火爆,但又唔想當面駁斥,我更加唔會喺妲那面前投訴,畢竟呢個係佢哋嘅文化,嫁得過去就要尊重。我唯一可以做,就係晚晚睡前同對仔女做按摩,甚至做yoga,呢個係我私底下請教一位日本足科醫生嘅方法,佢話每日做幾分鐘,小朋友對腳仔唔會變O字腳外,更可預防扁平足,細細聲話你知,多做,小朋友仲會易高啲!
即刻睇:
按摩抗O字腳
小朋友3歲前小腿都會有少少O字形,呢個好自然,不過唔想O字腳延續至長大成人,晚晚花兩分鐘做腳仔按摩啦。
先叫小朋友坐好,可坐喺沙發上又或床仔上,然後捉住其中一隻腳嘅小腿,一定要全隻手捉實,你另一隻手就捉實小朋友嘅腳板仔,然後輕輕向外拗就得啦!
扮蝴蝶長高啲
想小朋友長高啲行好啲,盆骨鬆緊有直接影響,以下呢個動作有助鬆弛小朋友盆骨,動作又似蝴蝶咁,小朋友會好鍾意!
先坐下,叫小朋友腳板對腳板,然後如蝴蝶上下拍打雙腿,每次十下就夠!
再醒你啦,小朋友瞓覺時唔好反轉趴響床,咁瞓都會影響腳部發育o架!
OKAWASAN,本姓陳,8年前下嫁日本salaryman,是仔女口中的全能mama,也是妲那(即老公)眼中的完美人妻……