網球是對戰項目的一種，除講求技術、戰術及心理因素外，體能也相當重要，美國伊斯拿及法國馬亨周三在溫網合演逾7小時的首圈賽事，仍未分高下，勝負分野分分鐘便是體能。
香蕉較易為身體吸收
據英國體育治療師華頓（KeithWaldon）表示，上述兩名球手在長途賽中耗盡身體的能量時，會先後分解他們體內的脂肪及蛋白質，以轉化為能量。但情況許可下，球員盡可能在長途賽時補充水份及補充能量，如在比賽休息時間吃蕉，以補充碳水化合物。
雖然華頓指球員吃蕉後，需要約一至兩小時，才能將香蕉轉化為身體所需的能量，但香港浸會大學體育學系副教授雷雄德博士（小圖）解釋，每人吸收速度不同，一隻香蕉算是運動員較易吸收的簡單糖份。雷博士續說︰「7小時的比賽，不同馬拉松長跑或超級耐力賽，不擔心球手們會否虛脫；球手休息時亦可選吃PowerGel等能量食品，平均15至30分鐘便可讓球員吸收，再適量補充水份，亦可快速補充能量。」