女人最怕連飲水都會肥，不過如果話你知，飲水會瘦，你有沒膽量試？我自封減肥達人，當然勇於「以身試法」！如此有創意的「飲水減肥」法，源於最多減肥怪招的日本，據講於日本的模特兒間相當流行。方法很簡單，只要每天按一定法則喝兩公升開水便可！據說理論在於喝水會令身體降溫，身體便要利用卡路里令體溫回升；且水可以刺激腸胃，有助排便，亦可藉增加排尿排出廢物，能提升新陳代謝，這樣便可保持身形不易發胖。而更重要的是，飲到你飽，令你對食物的需求降低。飲水太單調，我有時會改為飲茶，有時也只喝了約1.5L，其他飲食習慣不變（當然喝飽水食量也自然減少）。試飲了兩星期，結果，我自己也有點意外，減了近3kg！不過提醒大家，用這方法得常上廁所，不方便常如廁者別試！
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喝水法則
‧早上起床1杯
‧早、午、晚三餐前各飲1杯
‧晚上洗澡前後各1杯
‧睡前喝1杯
（每杯水份量約280ml，即稍多於一盒細紙包飲品，不想睡前喝水可在醒後多喝一杯）
AngelaFatty：天生葫蘆身形，體重最高峯達200磅，曾以不同減肥法減去90磅，累積唔少減肥心得。