中風離不開高血壓及肥胖等因素，一項全球最大型的研究找出引致中風十大原因，頭號是高血壓，三分一的中風個案是由血壓高引發，血壓高人士中風機率較常人高2.5倍；煙民中風危險也高非煙民1倍，每5人中風就有1人與吸煙有關。
倡健康飲食做運動
這項大型研究由加拿大學者領導，於22個國家6,000人進行研究，包括3,000名急性中風患者與同樣數目沒有中風的人士，研究由07年至今年4月進行，全部人均接受電腦掃描檢查。結果得出，高血壓、吸煙、中央肥胖、飲食習慣、運動、脂肪、糖尿、飲酒、壓力及心臟功能是十大中風危險因素。
研究員建議各國推動市民改善血壓、戒煙、食得健康及多做運動。本港每年有逾兩萬人中風，中風者趨年輕化。