在減肥生涯中試過的方法不少，對節食餐單更是要求多多，因為腦海中的印象，餐單就是沒有味道。有時我情願去做運動，都要保持食物的數量。不過如果你問我哪一個方法最輕鬆，我推介年幾前曾試過的減肥法，只以朱古力加薑就能達到瘦身效果。聽說由日本網上流傳開去，用朱古力粉加入小量以薑刨成的茸，再用熱水冲來喝。記得要在餐前空肚情況下才好喝，因為飲完已經有飽肚感，正餐份量自然減少，還聽說朱古力和薑都有令體溫上升的功效，可以加速新陳代謝。我試過持續喝4天就可減去3磅肥肉，雖然相比其他餐單，效果不算突出，但在4天內已有成績立見，還是令人興奮。不過，記得別在飯後或晚上睡前喝，否則就真的會適得其反。
朱古力加薑熱飲Menu
份量：
朱古力粉2茶匙
薑茸小量
熱水1杯
做法：
把薑刨成茸，倒入朱古力粉，加熱水冲泡便可
AngelaFatty：天生葫蘆身形，體重最高峯達200磅，曾以不同減肥法減去90磅，累積唔少減肥心得。