不少女性都會飲減肥茶或消脂飲品瘦身，但中西醫均指上述產品成效存疑，少喝為妙。想食不含化學成份的去油食品，中醫師推介一道天然消腹茶。將150克西瓜皮和20克決明子以4碗水煲成1碗後即可飲用，西瓜皮利尿，決明子能促進腸臟蠕動，減低腸道積存垃圾，所以能收腹！份量則視乎體質而定，身體肥壯者一天飲兩次，一般人一次已夠。西瓜皮性凉，未必啱性寒人士，飲前應先請教中醫師。蔡俊業