早前謝霆鋒一家添二少喜氣洋洋，而大少Lucas到醫院探媽咪栢芝就更引起轟動，數十閃燈閃不停。而很多家長都愛拍心肝寶貝的生活片段，無可避免用閃光燈，但強閃下，對小朋友視力或造成嚴重影響！
記者：謝翠玲
部份攝影：梁細權
Models：Annabelle&梓悠@TheGroup
閃光燈致殘影
視光師施政恩（Simon）表示，暫未有官方文獻顯示閃光燈對小孩視力的傷害性有多大，但要留意的是有害光線對眼睛的傷害是累積性影響。部份閃燈中或會有包括藍光和紫外線等有害光線，但要測試出其中資料並不容易，所以家長們最好小心一點。
從長期眼部健康來說，也不宜經常在近距離（1米內）以閃燈替小孩拍照，因為光線太強，有機會造成殘影而引起短暫失明。雖然眼睛會自行調節而回復正常，但日積月累對眼睛造成不適也不太好，所以最好減少用閃燈次數，也別太近拍照。
小孩怕光要留神
有時看到有小孩對強光很抗拒，除了天生對光較敏感，也有可能是角膜受損，所以要適時給他們作檢查，看有沒有對光線敏感。做家長的更要留意小朋友有否以下表現！
怕光特徵：
1.太陽下 常眯眼
2.見光流眼淚
3.經常捽眼
4.對閃燈抗拒
玩iPhone 增深近視鬥雞
自從iPhone出現，很多家長也愛用來當相簿用，甚至用作Flash卡認字。視光師Simon表示暫未有這方面的文獻指出是否有大問題，但從日常保護眼鏡的角度來說，小孩長時間看細屏幕，會令眼睛用來感光的視紫質消耗較多，會較易傷神疲倦。而看屏幕的距離太近，則會有機會產生或加深近視和鬥雞眼的可能，所以最好保持至少30cm距離，同時要讓眼睛每20至30分鐘有休息時間。
看電視打電腦 易失眠
小朋友對發光體總是非常有興趣，從前只看電視還好，距離會較遠，但現在多了電腦後，便又多一個新玩意吸引視線，而且一呆便會一個兩個小時不動也是常事。小孩對光線本來便比成人敏感，若長期看着這種發光體，便會有眼乾、疲勞，或對光視變得更敏感，有部份小孩更會因而失眠而不易入睡。若你家小孩經常不肯睡，便要留意是否日間對電腦電視太久了。
1歲多開始驗眼
想確保家中小孩眼睛健康，在1歲多2歲左右可以作眼部檢查，基本檢查包括視力度數、有沒有斜視眼、檢查瞳孔有沒有不尋常細胞，以及有沒有倒生眼睫毛，若發現有問題也可以及早改善。
查詢：視域眼科保健中心（23967133）