我知道，減肥需要很大勇氣和恒心。但要不是恒心欠奉，就不會落得如此身形，事先聲明，以下所說的蜂蜜減肥法是可行，6日可減7磅，但有些朋友就嫌辛苦半途而廢，所以請有充足心理準備下才可開始。方法由一個食開蜂蜜的朋友教我，他常把蜂蜜益處讚得天上有地下無，說蜂蜜不但可抗衰老，又可燃燒能量，且熱量低又能避免脂肪積聚，其他功效見仁見智了，不過減肥功效都不俗。6日的蜂蜜減肥計劃，在第一、第四天全日只可吃蜂蜜，其餘日子則可以正常飲食。沒有正常餐食的日子，空肚就感覺很難捱，一日天堂，一日地獄，好辛苦！
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第一天 只食蜂蜜
第二、三天 正常飲食
第四天 只食蜂蜜
第五、六天 正常飲食
AngelaFatty：天生葫蘆身形，體重最高峯達200磅，曾以不同減肥法減去90磅，累積唔少減肥心得。