印泰星馬 咖喱四處招辣

印泰星馬 咖喱四處招辣

咖喱Curry一字是來自泰米爾語Kari,解作醬汁的意思,各國演繹咖喱都有自己獨特的配方,有辣有唔辣、有乾又有濕,今天請來朗廷酒店印度裔大廚Jaya,示範四個不同國家的咖喱。

記者:黃潔蓮
攝影:譚盈傑
鳴謝:朗廷酒店(23751133)

V壹網:http://www.vdonext.com/index.php?fuseaction=Features.Archive&channel_id=575603&program_id=749751
網上示範

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今日煮腦

RaviJayaKumar(朗廷酒店亞洲料理廚師)

出生於印度,自小受爸爸薰陶接觸烹飪,有超過十年烹調經驗,於07年的HOFEX大賽獲銀牌,現為香港朗廷酒店AsianCook。

煮題 四國咖喱
GaramMasala 混有多種香料

GaramMasala是一種獨特的咖喱香料,由數種香料混合而成,在超市會買到這種香料粉,屬乾身的粉狀物,由月桂葉、肉桂粉、茴香粉及小豆蔻等製成。

咖喱炒至出油

一定要用油將咖喱粉炒至出油,要炒大約5分鐘,才可帶出香味。

怕辣可加椰奶椰水及椰肉

怕咖喱太辣,除了加入椰奶、椰子水,還可加椰肉,令椰香味更濃。

印度蘑菇咖喱

00hr30min
製作難度:★★☆☆☆
份量:4人

印度咖喱中常用一種香料叫GaramMasala,是由多種香料組成,Jaya特別以濃濃的醬汁配搭蘑菇,煮出來的咖喱也特別香。

材料

蘑菇500克、洋葱2個、番茄2個、薑蒜茸2茶匙、芫荽碎/小茴香籽各1茶匙、菜油3湯匙、茄膏1湯匙、辣椒粉/薑黃粉/印度香料粉各1/2茶匙、咖喱粉1湯匙、鹽/鮮奶各少許

做法

1. 將蘑菇、番茄及洋葱分別切粒。

2. 燒紅鑊落菜油,用中火炒小茴香籽及洋葱至金黃色,約5分鐘,再加薑蒜茸及茄膏同炒,灒少許水煮勻。

3. 再加鹽、薑黃粉、印度香料粉、辣椒粉及咖喱粉,再灒少許水炒約4分半鐘至開始滲油。

4. 加入番茄煮軟,再加入切好的蘑菇,可加少許水,以慢火冚蓋煮9分鐘直至蘑菇腍身。

5. 芫荽碎加入(4)中撈勻,熄火後上碟,淋上少許鮮奶及撒上少許芫荽作裝飾即可。

印度人如何用手食咖喱飯?

將咖喱汁淋在飯面上,先用手將米飯揑實,然後用四隻手指將飯與少許汁混和,用拇指壓實,揑成一口大小的米飯,盛在四隻手指上,用拇指推入口中。

馬來咖喱雞

01hr00min
製作難度:★★☆☆☆
份量:4人

馬來西亞的咖喱,多用薑黃粉和椰奶,增添咖喱的香味,有些人甚至會用酸子,令到味道帶點酸甜。

材料

雞肉粒400克、菜油6湯匙、洋葱1個(切粒)、薑蒜茸1茶匙、茄膏/辣椒粉/薑黃粉各1/2茶匙、咖喱粉/炸乾葱碎各1湯匙、鹽1/4茶匙、新鮮椰子肉/椰奶各1/2杯、椰子水1杯、鮮奶30毫升、苦檸葉2片(切絲)、辣椒油少許

做法

1. 燒熱鑊加菜油,用中火爆香洋葱粒至金黃,約5分鐘,然後加薑蒜茸略炒1分鐘。

2. 再加茄膏、鹽、薑黃粉、辣椒粉及咖喱粉,加少許水煮5分鐘直至油滲出。

3. 加雞肉粒炒勻,再加半杯椰子水、椰奶、鮮奶、苦檸葉絲及炸乾葱碎炒勻,再加剩餘的椰子水煮4分鐘。

4. 加入半份新鮮椰子肉,再煮4分鐘,然後上碟,淋上辣椒油、剩餘椰子肉及少許苦檸葉絲作裝飾即成。

泰式黃咖喱牛肉

00hr40min
製作難度:★★★☆☆
份量:4人

泰國咖喱分為紅黃綠三色,紅咖喱是用紅辣椒,辣度較溫和;黃咖喱用薑黃粉、茴香,多會配椰汁來煮,味香甜;綠咖喱是用青辣椒,辣味最強。

材料

牛肉片300克、泰國黃咖喱醬2湯匙、菜油3湯匙、椰奶1罐、鮮奶1湯匙、蠔油1/2茶匙、雞粉/炸乾葱碎/辣椒油各1茶匙、黃糖11/2湯匙、青椒/紅椒各1個、甜羅勒葉4片

做法

1. 紅椒及青椒去核及切件。

2. 燒熱平底鑊加半份菜油,把黃咖喱醬用中大火煮至淡啡色,加椰奶、鮮奶、黃糖、炸乾葱碎、蠔油及雞粉,加少許水煮滾成咖喱醬,轉細火並加入辣椒油。

3. 燒熱另一平底鑊加剩餘菜油,用中火炒青紅椒,加牛肉片炒至七成熟。

4. 將咖喱醬淋在牛肉上,加甜羅勒葉再煮3分鐘後上碟。

5. 最後加少許甜羅勒葉及少許辣椒油作裝飾即可。

用蠔油取代泰國人愛用的魚露,味道會甜一點,不會太鹹。

新加坡喇沙

00hr30min
製作難度:★★★☆☆
份量:2人

新加坡是個多元文化的國家,咖喱口味跟馬來西亞很接近,而當地流行的喇沙,則是混合了中國湯麪的特色,就成了特色咖喱湯。

材料

老虎蝦/青口各4隻、芫荽碎1/4杯、椰奶1罐、水1/2杯、鹽適量、糖1茶匙、米線400克、芽菜1/2杯、豆腐卜1/4杯

喇沙醬料:蝦乾30克(溫水浸軟)、泰國辣椒5隻、南薑1湯匙(切粒)、香茅50克、薑黃粉1茶匙、蝦膏2茶匙、蒜頭3粒、炸乾葱碎1/4杯、乾葱3粒(切粒)、白胡椒粉1茶匙、花生粒少許、油/水各適量

做法

1. 先做喇沙醬,將辣椒、南薑粒、香茅、薑黃粉、蝦乾、蒜頭、炸乾葱碎、白胡椒粉、花生粒、乾葱粒、蝦膏、油及水,放入攪拌機內攪勻成醬汁。

2. 燒熱平底鑊下少許油,加(1)以中火煮5分鐘,收細火後加椰奶及水煮至滲油,撇去浮面的油,加蝦及青口煮滾,再加芫荽碎、鹽及糖,拌勻並煮至滾起。

3. 另燒熱一鍋水,放入米線煮3分鐘至軟身,瀝乾水放入盛器內。豆腐卜放滾水中汆燙,放在米線上。芽菜汆水。

4. 最後將喇沙醬淋在米線上,放上蝦、青口及芽菜即成。