不知不覺當上《體育世界》主持已經一段日子，工作雖具挑戰性，但也是我退役後最喜愛的工作。做運動員雖然已經習慣面對鏡頭，不過入廠錄影就完全是另一回事。
錄影時每句對白都要在指定時間內順利完成，還有每次導演倒數開機時全廠寧靜的窒息感，都令我心跳加速！最初的確很不習慣，表情非常生硬。還有讀旁白，看起好像很容易，不過因為看不到表情，所有咬字和聲線都要很清晰。最難還要邊看影片邊配音，所以要一眼關七！
要做一位成功的主持人，絕不是一件容易的事。因此每次我都會把節目錄下來，跟媽媽一起收看，看看自己有甚麼需要改進。而且其他主持人也很照顧我，不但給我意見，還會教我化妝技巧，不過最感激是他們的包容和忍耐，耐心培育我。
每周雖然只需錄影一次，不過每周採訪的時間不定，加上之前要在晚上9時放學後由中大趕入將軍澳錄影，真是累人！不過自從學期完結後，有較多的時間預先準備，監製和導演又給我機會嘗試旁述和報道不同類型的運動，慢慢開始愛上過程。加上最近監製給我機會「自編、自導、自演」一個關於青年奧運運動員的特輯。由拍攝安排，到採訪都給我自由發揮，真是一個難得的學習機會！
《體育世界》就像一隊運動隊伍，隊員互相幫助，才可成功拍攝。令我體會到運動外也能發揮體育精神的道理！
文：蔡曉慧
12項香港游泳紀錄保持者
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