雖然經常說冲凉冲少了一分鐘，就可以更慳水，但其實浸浴有很多好處，閒時浸個泡泡浴更是賞心樂事。皆因泡泡浴可促進血液循環，若果浴球具花瓣或香薰，更能夠讓你身心舒緩。
記者：蘇麗珊
攝影：王文忠、譚盈傑
Model：Kawaii
場地提供：城景國際酒店
13分鐘製浴球
要浸泡泡浴，當然少不了有助起泡的浴球，但市面上一般浴球都數十元，而且氣味有限，未必找到你的心水。幸好日本最近推出了一部專做浴球的工具套裝，套裝除有浴球製作器外，還包括能製造起泡效果的梳打粉及檸檬酸。用家可自備各樣材料放入浴球內，如令人開心的朱古力粉、讓人放鬆的薰衣草、具解熱功效的薄荷葉等，因應個人喜好而加入額外材料，而且步驟簡單，約13分鐘便能完成一個浴球。
Step
將溫泉搬回家
很多人都知真正溫泉浴鹽的最大效果，是溫泉成份與皮膚表面的蛋白質結合形成膜，這層膜防止身體熱能散失，以達保溫保濕效果，故具護膚功效。因此，日本人推出形形色色的人造浴鹽，希望把日本溫泉搬回家中，達致護膚、保濕、美白、舒緩疲勞等成效。
浸浴小貼士
1.浸浴的水溫約37-38℃，千萬別過熱，否則會灼傷皮膚。
2.浸浴可增加血液循環，有助增強心肺及呼吸功能。時間一般為20分鐘，過久令心臟增加負擔。
3.浸浴前應清洗乾淨浴缸，否則很易被浴缸的細菌感染。
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