多眨眼防乾眼症

多眨眼防乾眼症

上班下班,收工返工都對住電腦,有沒有發覺眼睛疲倦好易乾?對於長期對住電腦的人,由今天開始,為了要保護雙眼,便要經常眨眼來濕潤眼睛,因為不自覺的專注電腦,最為人忽略就是眨眼次數會減少。曾有統計指出若對着電腦時,眨眼次數由每分鐘22次,減少至7次,會令眼水易被蒸發,變成乾眼症。防乾眼方法除多眨眼外,還可在電腦旁放一杯熱水,加強空間濕度,以減輕眼睛不適。

郭佩韻