睡覺姿態跟胃病有關聯？可能你曾試過胃潰瘍、胃炎及消化功能障礙等，從解剖學上解釋，胃部通向十二指腸、小腸通向大腸的出口都在左側，適宜向右側睡，才不會壓迫胃部以至小腸位置，有利食物消化。但對於患有食道回流、胃酸倒流等情況時，最好左側睡，因為可避免刺激胃液持續不斷增加，令胃酸倒流更嚴重，引起胃部灼痛。郭佩韻