我是蝦迷,蝦乾蝦醬及大中細蝦都通殺,經常買盒靚蝦放雪櫃看門口,但雪過的始終無咁好食,Denice就教我將海鮮醬溝老抽和紹酒來煮,可令蝦變鮮香,且零雪味!
記者:趙珮倩
攝影:楊錦文
V壹網:http://www.vdonext.com/index.php?fuseaction=Features.Archive&channel_id=575603&program_id=708365
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今日煮腦
DeniceWai(6Senses創辦人)
自小向任職廚師的爸爸偷師,嚐過各國美食並融入個人的烹調風格中,由中菜到意大利菜都是拿手菜。
煮題 全蝦宴
水皮和油皮分開搓
做燕麥酥要將水皮和油皮分開搓揉再合成,做出來口感會更鬆化。
按喜好揀不同味腐乳
腐乳有辣椒、麻油味或原味,可按自己喜好選擇。
蝦米洗後榨乾去腥
蝦米浸軟身後再用水洗淨,然後用手擠乾水份,便可去除其腥味。
蝦球伴葱油餅
00hr30min
製作難度:★★★☆☆
份量:3人
海鮮醬本身已包含多種醬料,故不需再下太多調味。如想味道再濃些,可用叉燒醬,但不用再下老抽,否則會太鹹。
材料
中蝦220克(去腸去殼)、海鮮醬1/4杯、老抽1湯匙、紹興酒1湯匙、薑茸1茶匙、蒜茸1茶匙、葱(切成1吋條狀)6條、鹽1/4茶匙、橄欖油2至3湯匙、麻油3/4湯匙、麪粉少許
葱油餅料:麪粉250克、葱粒65克、暖水125毫升、
做法
1. 將麪粉放入碗與水拌勻,用手將麪粉及水搓成軟麪糰,加入葱粒拌勻。
2. 將麪粉撒上砧板,放上麪糰搓約3分鐘成軟滑及有彈性的狀態,再搓成長條,切成每個約1吋的小麪糰,再手壓成圓餅形,再用擀麪杖擀成約直徑6吋大的薄餅。
3. 開中火燒熱鑊,下麻油,放入麪餅壓平,煎至兩面金黃色即可。
4. 將海鮮醬、老抽及紹興酒拌勻。
5. 開中火燒熱鑊加橄欖油,下薑茸、蒜茸、鹽及蝦炒3分鐘至肉身轉粉紅色,再加葱炒30秒,下(4)炒勻上碟,伴葱油餅同吃。
香辣蝦米燕麥酥
01hr00min
製作難度:★★★★☆
份量:10個
鬆脆的外皮加入了原粒燕麥片,不但增加了纖維,咬下口感相當豐富。
材料
蛋漿/麪粉各少許
水皮料:麪粉200克、原粒燕麥片50克、油70毫升、水50克
油皮料:麪粉130克、油50毫升
餡料:蓮蓉80克、蝦米2湯匙(浸軟切碎)、XO醬1/2湯匙、蛋黃1隻、水1湯匙
做法
1. 將蛋黃加入水拌勻成蛋漿。
2. 將蓮蓉、蝦米碎及XO醬搓勻成餡,取適量的餡搓勻成小球狀。
3. 將所有水皮料搓至滑身後,取適量搓成小球狀。
4. 將油皮料混合拌勻,於砧板上撒上少許麪粉,將油皮分成均勻小糰後搓勻。
5. 於砧板撒上少許麪粉,將油皮輕壓平,放上水皮包合搓勻,用擀麪杖擀成酥皮,用圓形模將酥皮吸出圓形。
6. 將酥皮包上蝦米餡後揑成角形,放在焗盤上,掃上蛋漿,放入已預熱至180℃焗爐焗20分鐘或至金黃色即成。
腐乳肉碎蝦乾炒飯
00hr20min
製作難度:★★★☆☆
份量:3人
腐乳本身已很濃味加上蝦乾,味道濃郁又帶鮮香。
材料
蛋2隻(拂勻)、葱碎2湯匙、薑茸1茶匙、碎豬肉300克、蝦乾6至8隻(浸軟切粒)、腐乳3件、麻油2茶匙、白飯500克、芫荽碎3湯匙、鹽/胡椒粉各1/2茶匙
做法
1. 將碎豬肉、胡椒粉、麻油及鹽拌勻醃10分鐘。
2. 開中火燒熱鑊下油,爆香薑茸及蝦乾粒,加入碎豬肉炒熟。
3. 然後加腐乳、蛋及葱碎炒勻。
4. 下白飯炒至飯熱透,加入芫荽碎炒勻後即可上碟。
蝦醬椒絲藕片
00hr15min
製作難度:★★★☆☆
份量:3人
煮蝦醬前一定要用油先爆香蒜頭和薑片,作用可去除蝦醬的腥味,令炒出來的菜式更鮮香美味。
材料
蓮藕350克、蒜片/薑片/紅椒絲各少許、蝦醬3/4湯匙、水180毫升
調味料:糖1/2茶匙、胡椒粉/鹽/魚露各少許
做法
1. 將蓮藕去皮後切片。
2. 開中火燒熱鑊下油,下蒜片及薑片爆香,放入蝦醬炒勻,下蓮藕片炒勻後注入水,將蓮藕片煮5分鐘至熟。
3. 待水份收乾至剩1/4時,下糖、胡椒粉、魚露、鹽及紅椒絲炒勻即成。