早前由蒙古捲起的沙塵暴，不但席捲華北、日本和台灣等地，就連香港都難倖免。雖然將空氣污染指數推至爆標，導致多人身體不適，但原來都不及長時間吸入廢氣那樣傷身，不過有醫生指，只要在屋企種多點綠色盆栽，都可以讓大家吸多啖新鮮空氣，空氣好咗，咳少咗，連聲音都清埋。
記者：王震遠
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廢氣最傷身
香港一向有空氣差的詬病，這次沙塵暴引起的問題，正好讓港人重新關注這課題。空氣污染問題多多，例如毒氣、廢氣、花粉和臭氣等煩擾不少市民，論哪種傷害性強，綠色和平項目主任古偉牧就說廢氣最傷：「如果長時間來說，每日排放的廢氣，不但破壞了環境，對人體健康也有嚴重的傷害性。若以短時間來看，以這次的沙塵暴破壞性最強。花粉在香港很少有，只有對花粉敏感的人才受影響，算是影響最輕微。垃圾傳出的臭氣，未有研究指會對健康有影響。毒氣在香港有嚴格監管，很少有洩漏情況。」所以香港主要的空氣污染來源有三個，包括路邊廢氣、發電廠排污和廣東工廠排污。「香港的西北及市區，是廢氣的重災區，而這次沙塵暴在東邊吹來，最影響香港東面；而臭味最濃的，應該是將軍澳堆填區。」在將軍澳工業區的上班族的確感受到那份「心曠神怡」，雖說沒有證明對健康有影響，但心理影響卻是無法計算的。
家居自製氧氣
空氣污染問題越來嚴重，而且避無可避，市民為求兩餐餬口，又豈能終日足不出戶。走到街上，人人各師各法，有的即席用手掩鼻，有的準備好口罩安心上路，北京市民更誇張，索性用絲巾包頭。既然配戴N95如此辛苦，非人人可忍，那麼以扇撥走廢氣，或用濕毛巾掩鼻又是否有效呢？心胸肺外科醫生嚴秉泉教授說：「撥扇當然無幫助，因為根本吹不走空氣中的粒子。也沒可能整天以濕毛巾掩鼻，因為根本沒有過濾作用。空氣污染是很複雜的問題，沒有簡單的解決辦法，以上這些做法沒有科學證明有過濾作用，只是令心理上覺得對自己有幫助。就算在室內安裝空氣清新機，都只會抽到小部份空氣，所以大多都只是gimmick來的。」雖然沒有辦法隔絕，但也非完全無法減低影響，「在室內種多些植物可以製造多點氧氣，對空氣會有幫助。」原來不只北京，連香港也要搞綠化，才能對抗沙塵暴。
街坊對策
對抗污濁空氣，人人都有一套。要是沒有N95口罩在身，又可以有甚麼對策？
戴口罩無用
對於有醫生指出一般市面售賣的口罩作用不大，不能阻隔空氣中的極微細懸浮粒子，嚴教授亦贊同：「只有N95才可以過濾沙塵，不過一定要懂得正確的佩戴方法，否則就起不了過濾作用。還有，不是人人都可以忍受到戴上面後的感覺，我自己都曾戴過，感覺像透不到氣。」若吸入污染空氣，對身體當然有壞影響。「污染空氣對患慢性呼吸疾病的人最有影響，他們會呼吸困難，亦因刺激到氣管引致咳嗽。患肺氣腫的病人，肺功能可能只得正常人的3，當指數高過100，他們呼吸就會很辛苦。」嚴教授還建議大家最好不要外出，留室內會較好一點，因為有冷氣機作濾過。「常常建議人們定時運動，因健康是經長時間訓練出來，有做運動才能增強免疫力。」
沙塵空運到港
今次沙塵暴的成因，香港天文台高級科學主任莫慶炎就指北方沙漠是源頭，「春季沙漠附近地區，因長期乾旱和地表少有植被覆蓋，當有大風來臨時，地表的沙塵便很易被吹起且被轉移，形成沙塵暴。沙塵暴所帶來的沙與塵，由華北向東南擴展至台灣及其鄰近海域後，再隨東北季候風伸展至香港，引致懸浮於空氣中的沙塵粒子濃度上升及能見度和空氣質素下降。」中央氣象台推算未來將會再次出現沙塵暴，香港天文台亦表示這現象有機會再臨。「不能排除香港會再次受華北沙塵暴影響，天文台和環保署會密切留意沙塵暴的發展。」
民間去塵法
在街上，唔少人都會戴口罩或用毛巾絲巾等阻隔沙塵粒，其實有無實際作用呢？
植物
植物能夠釋放氧氣，在室內置盆栽，有助減低空氣污染影響。
N95口罩
符合美國國家職業安全及健康協會標準，能有效隔濾空氣中的微粒。
濕毛巾
雖然有水份在毛巾中間，不過微粒一樣沒法阻隔。
空氣清新機
只能抽取部份的空氣作過濾，所以作用不太大。
絲巾
絲布質料密度唔高，只可阻隔大型雜物，完全沒有過濾作用。
頭盔
沒有過濾功能，污染物可透過呼吸氣孔被吸入體內。
豬肺以形補形
坊間說煲豬肺湯、食豬紅等有補肺去塵之用，中醫師杜宇春指，其實沒有真正功效。「豬紅沒真正療效，人們進食只為口感。說豬肺可以形補形，單靠豬肺沒有用，一定要配合中藥才可。」要潤肺，杜醫師建議以3錢麥冬、生地、枇杷葉、南杏、桑葉、沙參，加上5錢五爪龍和1錢生甘草，4碗水煲至1碗，對空氣污染引起的肺燥和乾咳有幫助。