近日罕見嘅沙塵暴，令囡囡氣喘不適，之所以會氣喘，都係因氣管接觸到懸浮粒子等刺激物，導致氣管收縮及發炎。點解我呢個闊太咁叻？因為噚日同自然療法醫師張仁傑博士傾過偈，張博士話要舒緩氣管不適，可補充鎂和半胱胺酸。鎂有助擴張氣管，舒緩因氣管收縮引致嘅咳嗽；半胱胺酸係氨基酸嘅一種，可減少呼吸系統發炎。咁即係點？即係食多啲含豐富鎂嘅紫菜，齋食或滾湯都得！而洋葱和蒜頭就含半胱胺酸，煮肉炒菜時加啲，唔怕氣管有事！闊太