上星期天氣降至10℃以下，着不夠衫的朋友們都輪住傷風感冒。若果你也是其中一分子，又嫌看醫生麻煩，又怕感冒茶的苦澀，可以跟住炮製今天介紹的傷風感冒自家冲劑，功效更得到註冊中醫師引證，成效分分鐘有效過感冒藥！
記者：蘇麗珊
攝影：楊錦文
Model：Paris（PureModels）
服裝提供：麥迪奧（23428887）
熱檸樂療效不明顯
坊間一直流傳不同的感冒冲劑或湯水，有人愛檸檬、有人愛雞蛋，但成效均成疑。今次小記引證三款感冒小偏方，並找來漢方妍肌堂中醫藥中心註冊中醫師彭明慧為我們解開這個謎。最多說法莫過於熱檸樂加薑，這飲品有效治療傷風感冒嗎？「熱飲可讓感冒患者的呼吸管道帶來短暫舒適感，亦可舒緩喉嚨痕癢，但對外感療效不明顯，兼無實際數據支持。」彭中醫師解說。甚麼配方是有效預防或治理傷風感冒，就等彭中醫師話你知！
家傳古法 檸檬+鹽+冷水殺死病菌
小記上司不時飲用家傳感冒水，而感冒水則以冷水加檸檬片後舂爛，再加少許鹽及暖水飲用。彭中醫師認為檸檬含維他命C，可增強抵抗力，先加入冷水才舂爛可避免熱水破壞檸檬的維他命C。「暖水加鹽是一種有效的漱口藥，可殺死感冒菌。」彭中醫師補充。因此，這杯家傳感冒水具一定功效。
材料：檸檬三至四片、鹽一茶匙、冷水及暖水各半杯
Steps
網上偏方 白蘿蔔+蜜糖+暖水治理支氣管炎
網上流傳將白蘿蔔片浸蜜糖一晚後，冲水飲用，可有效預防及治理感冒。「因蘿蔔含蘿蔔素，可預防及治療感冒，蜜糖亦具化痰功效，亦能激發人體免疫力。」彭中醫師表示。她亦補充飲品具清熱、祛寒功效，除可預防感冒外，亦能治理肺結核、支氣管炎等病症。
材料：白蘿蔔兩至三片、蜜糖一碗及暖水一杯
日人流傳 雞蛋+薑汁+清酒增強抵抗力
日本人流行以薑汁蛋清酒治理感冒，據彭中醫師表示由於雞蛋具暖身作用，亦能補充體力，故有助打敗病菌；而薑汁則能發散風寒、化痰止咳。「總括而言，薑汁蛋清酒可使血液循環，令身體更暖，冬天最適合飲，睡後可發汗解熱，感冒可不藥而癒。」
材料：雞蛋一隻、薑汁少許、清酒一小杯及熱水一碗
