【本報訊】得知患癌噩耗一點都不好受，患者更要面對一次又一次的治療及副作用，身心受創。屯門醫院設立首間Maggie's癌症關顧中心，透過不同活動為癌症患者提供癌症資訊、心理及社交支援，包括美容課程，讓患者學習簡單的美容技巧，改善儀容，從而增強自信抗癌。
記者：梁瑞琼
27歲的Connie兩年前確診鼻咽癌，不煙不酒的她根本接受不了，初時抗拒治療，直至在Maggie's癌症關顧中心遇到同路人才釋懷，接受治療並參加不同活動，變得樂觀積極，「呢度環境好舒服，又可以同其他病友傾偈，一齊喊。」她表示，多次電療及化療後「好殘」及皮膚變黑，於是利用在美容班中學到化妝技巧裝扮自己，「自信心都大啲」，雖然最近發現有擴散迹象，但會調節心情，活在當下。
「個個都笑住出去」
Maggie's癌症關顧中心於2008年12月在屯門醫院設立，主管雷黃恩芳指，中心設在屯門醫院內，方便患者及家人隨時求助，並以小屋設計營造家的舒適感覺，提供多元化的一站式服務，包括心理及情緒支援、壓力紓緩及癌症資訊等，協助他們與病共存。
中心也會舉辦不同免費活動，如中醫、營養師講座、氣功及太極班等，更特設美容班，全面關顧癌症病人所面對的生活細節。雷黃恩芳指，癌症患者化療後，頭髮、眉毛、甚至眼睫毛也會脫落，影響儀容、心情及自信，但患者多抱「醫好個病先」態度，於是邀請化妝師教授護膚及化妝技巧，「要佢哋靚啲，甚至比之前更靚，個個都笑住出去，之後再返嚟就係嗰個靚樣。」
該中心的服務毋須預約，歡迎任何癌症病人到訪。服務人次由初期的每月70人次，增至現時每月700人次。該院臨床腫瘤科部門主管董煜指，部份病人因未能忍受化療或放療的副作用而影響治療，Maggie's癌症關顧中心能為病人提供心理及情緒支援，增加接受治療的依從性。
每日跑步可預防癌症
【本報訊】預防癌症除要注意飲食、不吸煙少飲酒外，有醫生指每日跑步30分鐘是預防癌症的好方法，更對癌症康復者身心有益。有鼻咽癌康復者不畏艱辛，克服治療後遺症，今年參加10公里馬拉松比賽，挑戰自己。
提升康復者機能
香港防癌會今年首次成為渣打馬拉松的受惠機構，防癌會主席高永文醫生表示，會方綜合全球科學研究報告後，作出13項「防癌基本法」建議，其中一項是每天運動最少30分鐘，包括簡單的帶氧運動如跑步、緩步跑及競步等，有效減低患癌風險，並可提升癌症康復者身體機能及抵銷因化療或電療而產生的不適感覺，同時令心情更愉快及積極。
將於下月28日首次參加渣打馬拉松10公里賽事的鼻咽癌康復者阿全，因患病期間接受過化療或電療，令口鼻分泌物比常人易積聚，跑步時呼吸不如常人般暢順，「??家練習緊，有時都幾辛苦，要成日飲水」，慢慢適應後她現已可連續「半跑半行」近7公里，並希望在1.5小時內完成比賽。不過，高永文指癌症病患者在進行任何形式的運動前，最好先諮詢醫生意見。