今晚轉寒冷持續至下周

今晚轉寒冷持續至下周

【本報訊】香港人有機會過一個寒冷聖誕嗎?天文台預測,本港今日傍晚將受冷鋒影響,氣溫逐漸下降,預料周五最低氣溫僅12℃,新界地區再低兩至三度,下周初寒冷天氣仍然持續。不想手腳冰冷,有註冊中醫師建議巿民飲用羊肉湯,可祛風散寒保暖。
天文台表示,一道高壓脊正為廣東沿岸地區帶來一股清勁的偏東氣流,同時華北的氣壓正在上升,預料一股強烈東北季候風今日抵達華南,帶來寒冷天氣。

中醫建議食羊肉

天文台高級科學主任陳積祥表示,本港今日仍然溫暖,大致多雲,能見度較低,吹和緩至清勁東風,今天中午最高氣溫約21℃,稍後轉吹北風及有幾陣雨,天氣轉凉,晚上氣溫降至16℃左右,周三早上跌至14℃,溫度會逐漸下降,隨後周五至下周一,最低氣溫只得12℃,最高氣溫則16至17℃。
註冊中醫師關之義指,氣溫急降易起感冒,建議巿民避免到人多地方,保持室內空氣流通,並以適當運動加強體質。食療方面,羊肉有溫中健胃保益的功效,羊肉湯則可祛風散寒保暖,關之義建議以一斤羊肉加一斤蘿蔔,兩者洗淨切片,加上生薑數片,不熱不燥;血氣虛、時有手腳冰冷者,則應以五錢當歸頭取代白蘿蔔,加生薑二両煲湯飲用。天氣寒冷,不少巿民愛打邊爐,關之義提醒巿民,打邊爐頗為燥熱,少吃為妙。