新手入廚,煮雞最難撐是掌握火候,好容易會過老變嚡,所以蘇三茶室的老闆蘇三,就教大家用電飯煲來蒸雞,蒸出來的雞肉鮮嫩滑溜,而且翻叮幾多次都唔會變嚡,確實方便又易做!
記者︰黃家欣
攝影︰陳陶鈞、林栢鈞
V壹網:http://vdonext.com/index.php?fuseaction=Features.Archive&channel_id=575603&program_id=662954
網上示範
今日煮腦
蘇三(蘇三茶室主理人)
曾任職飲食記者、雜誌編輯,有豐富的飲食知識,現開設蘇三茶室,設計不少創意菜式。
煮題 清新甜蜜二人餐
插入筷子知雞生熟度
想知雞是否已熟,將筷子插入雞髀位,如無血水流出即熟。
00麪粉做意粉夠幼細
專用來做意粉或薄餅,筋度比低筋麪粉更低,粉粒更幼細,做出來的意粉細滑,於意大利雜貨店找到。
雞蛋代替鴨蛋
可用雞蛋代替鴨蛋,不過鴨蛋做的意粉會香口和煙韌一點。
電飯煲葱雞
00hr30min
製作難度:★★☆☆☆
份量:2人
用電飯煲蒸雞,不用控制火候,簡單容易,蘇三說可以放多些葱尾於煲底,再灑上花雕酒,雞蒸好後還有淡淡酒香。
材料
鮮雞1隻、葱白100克、葱尾300克、粗鹽1湯匙、花雕酒100毫升、薑片6片、油4湯匙、鹽1/2茶匙
做法
1.將已洗淨的雞抹乾水。
2.將粗鹽抹勻雞身及內櫳,淋上花雕酒。
3.將葱尾平放在電飯煲內。
4.將雞放入飯煲,雞胸向上。
5.按煲飯掣,跳掣後繼續焗20分鐘即可取出上碟。
6.現做薑葱茸,將葱白及薑片剁碎後拌勻。
7.將薑葱碎加鹽拌勻,撞入滾油即成薑葱茸。
香草鹽焗海中蝦
00hr30min
製作難度:★★★☆☆
份量:2人
用上新鮮海蝦,加上自己撈的香草鹽來焗,能帶出蝦肉的鮮甜爽脆,被鹽冚住的蝦,焗後依然肉汁豐富。
材料
游水海中蝦600克、粗鹽500克、辣椒乾20隻、乾蒔蘿10克
做法
1.預熱焗爐至220℃。
2.將辣椒乾剪成細粒。
3.辣椒乾粒、粗鹽及乾蒔蘿拌勻成香草鹽。
4.先在焗盤上放少許香草鹽,將蝦整齊排列在香草鹽上,再在面層鋪滿香草鹽。
5.將(4)放入焗爐焗20分鐘即成。
如果怕蝦太鹹,可先用砂紙將蝦包裹,才加香草鹽焗。
手打松露菌醬意粉
00hr40min
製作難度:★★★★☆
份量:2人
做這個手打意大利粉,不用出動意粉機,意粉食落煙煙韌韌,跟現成意粉的質地好唔同!
材料
00麪粉300克、鴨蛋3隻、白菌2隻(切片)、秀珍菇3隻(切片)、鮮冬菇3隻(切片)、洋葱1/2個(切片)、麪粉(作乾粉用)100克、鹽1茶匙、黑松露菌醬1茶匙
做法
1.將鴨蛋拂勻。
2.將麪粉放枱上,中間挖一個窿,然後加鴨蛋、半份黑松露菌醬及1茶匙鹽搓成粉糰。
3.粉糰蓋上玻璃碗,置室溫待20分鐘。
4.在枱上灑上乾粉,將麪糰擀成薄片,要擀至麪粉片薄得透光才合格。
5.將麪粉片對摺後,切成麪條。
6.用大火煲滾水,加少許鹽及油,水滾後放入麪條,見麪條煮至浮面,即可盛起。
7.大火燒熱鑊,加油爆香洋葱,加鮮冬菇、白菌、秀珍菇、意粉及少許鹽炒香,熄火後加剩餘黑松露菌醬拌勻即成。
家鄉炒湯圓
00hr20min
製作難度:★★★☆☆
份量:2人
糖水煮湯圓食得多,蘇三將湯圓煮完再放乾葱同炒,食落煙韌香口,甜得來不太膩。
材料
糯米粉110克、水220毫升、原蔗黑糖2至3湯匙、乾葱1粒(切片)
做法
1.糯米粉加100毫升水搓成粉糰,再搓成波子般大湯圓,每粒搓圓後輕按平。
2.用大火煲滾水,水滾後加湯圓煮至浮面後盛起。
3.大火燒紅平底鑊,加油爆香乾葱,再加120毫升水及原蔗黑糖煮溶。
4.然後加湯圓,以木勺攪拌,待湯圓慢慢吸收完糖水即成。
做湯圓要用振源糯米粉,入口特別有米香,於九龍城醬料舖買到。