【本報訊】心臟病是本港第二號疾病殺手，僅次於癌症，每年平均近7,000人死於心臟病，較10年前增加逾三成。有心胸肺科醫生表示，心臟病患者有年輕化趨勢，近年多了較年輕的患者需接受心臟搭橋手術；警察、消防員及從事金融業等人士因要承受巨大工作壓力，是患上心臟病的高危族。
心胸肺科專科醫生崔永雄表示，全港估計約有10萬名心臟病患者，每年平均近7,000人死於此病，其中七成都是因冠心病引致心肌梗塞而死亡；近年60歲以下需接受心臟搭橋手術的冠心病患者，也較10年前激增四倍，顯示患者越來越年輕。他指，高血壓、高膽固醇、糖尿病、吸煙及長期受壓等因素均會增加患上冠心病的風險，建議市民勤做運動，並奉行少肉多菜的飲食原則。
大蒜降血脂 芹菜降血壓
香港防癆會中醫診所高級中醫師莊朝安建議，市民每當心情緊張時，可用拇指按揉手腕的內關穴，有助調節過速的心律，達至寬胸理氣、強心復脈的功效。飲食方面，大蒜、大豆、燕麥等可降血脂，黑木耳、芹菜、紅蘿蔔等則可降血壓，對高膽固醇及高血壓人士均有益處。