劉心悠 慢活更美麗

劉心悠 慢活更美麗

不是初次跟劉心悠做訪問,卻還是每次也忍不住的要驚嘆她的標致美麗,就連攝影同事也說心悠剔透玲瓏像冰雕美人。而她的美麗卻不只來自五官長得漂亮,而是由眉宇間那溫柔中隱藏着的一點堅強所散發出來。經過今次的訪問,發現原來她的美麗秘密就是懂得生活。慢慢跑,慢慢活,人更放鬆也更快樂。

記者:謝翠玲
攝影:林栢鈞
Makeup:AnnieG.Chan
Hair:Grace@ILColpo
Wardrobe:PORTS

劉心悠分享慢活生活態度和護膚心得。

熱愛跑步 減壓兼護膚

劉心悠外表懶洋洋,但原來骨子裏是一個容易心急的人。一個台灣女生獨自在香港這個以生活步伐急促聞世的城市打拼,可以想像她的壓力有多大。還好她在四年前愛上了跑步這種運動,讓她得以開始培養出她的「慢活」(SlowLiving)節奏。
「慢活」是「該快則快,能慢則慢,盡量以音樂家所謂的tempogiusto(正確的速度)生活。」心悠說:「我享受跑步的過程。跑的時候整個人可以得到放鬆,就像把堆滿的垃圾倒掉一樣。」慢跑的好處有很多,「除了改善情緒,氣色也變好,連塗護膚品也更吸收。由於跑步時不停流汗,更有瘦面和瘦身排水的效果。」

慢火煲湯 養顏保氣色

除了跑步,心悠另一個來港工作後養成的生活習慣就是煲湯。「來了香港後,便學會煲廣式老火湯,好味又養顏,尤其喜歡煲人參雞湯呢!」

■心悠說參加馬拉松比賽,名次並不重要,這是跟自己的比賽。

■心悠另一最愛的運動便是瑜伽,讓她學到如何用呼吸減壓。

活膚補水 維持狀態

日間工作需要化妝,卸妝後易見暗沉缺水,所以心悠最注重便是保濕,並會敷上快速的亮膚面膜來改善膚質。

更生活膚速效面膜
溫和亮膚

含有細緻圓珠磨砂粒子的活膚面膜,只須簡單地敷上5分鐘,再配合輕力按摩,便可溫和清除皮屑,並即時令肌膚重現亮澤。
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深層特效水嫩保濕霜
快速補水

能快速滲透表皮層並鎖住肌膚水份,可作急救補水面膜,或於潤面霜後補上,加強保濕功效。特別之處是在上妝後亦能使用,只要輕拍上面即可。
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更生活膚精華素
對抗曬傷

高度濃縮但質地輕盈的精華素,配合肌膚的天然更生循環,並保護肌膚免受環境侵襲,對抗日曬對肌膚的傷害,預防衰老。$380/30ml

日間辛勞 晚間修護

日間工作繁忙,加上心悠愛在街上跑步,所以晚間特別要注重修護,試用了CLINIQUE全新的晚霜,「感覺很滋潤,睡後皮膚水份更充足,而乾燥和暗粒也慢慢改善了。」

塗抹晚霜小技巧

示範:CLINIQUEEducationManagerPriscilla

1.掌心溫熱:

先把面霜放在掌心搓熱,讓溫度跟肌膚接近,皮膚會特別吸收。

2.先塗面珠位:

面珠較需要滋潤,由此開始塗,再往外抹開,T字位留最後才塗。

3.穴位稍停留:

塗到太陽穴可稍作停留,有助放鬆精神,滋養成份更易被吸收。

4.頸部別忽略:

塗晚霜時可順便用手由頸部往下巴掃,有助提升拉緊輪廓。

CLINIQUEYouthSurgeNight特效青春修護晚霜

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CLINIQUE查詢:21968480