一代玉女周慧敏(Vivian)年過40,依然保持絕弗狀態,身為ShiseidoRevital代言人的她,自言個人的外在與內在融和,都會令人身心健康美麗。原來Vivian不花時間於臉部護理上,卻自有一套清潔、補水與滋潤的護膚三部曲,全靠這樣她才能保持一張不老的臉,令人羨慕。
《外用篇》
1.三大原則
周慧敏說:「我平時少做facial,所以基本護理一定要做好,清潔、補水、滋潤3個步驟一定做足,因為基本護理係關鍵,除可以保持水油平均,又可以隔開自然環境對我哋嘅傷害,有抗衰老幫助,做足之後再多就眼膜、面膜,同埋清潔mask。」
2.鍾情Revital
熱捧Shiseido20年的Vivian,是旗下Revital系列的用家,她說:「我keep住用Revital系列,佢係抗衰老同活化肌膚,好啱我呢個年紀。我每日用5分鐘就可以做好護膚,如果用眼膜、面膜,我會再加多15分鐘。」
3.眼膜跟身
眼睛是人的靈魂之窗,Vivian也相當注重,她說:「眼係好有message,可以傳遞訊息,係大家最注意嘅部份。會隨身攜帶眼膜,飛機上就算俾人見到都唔理,照用eyemask,用咗好快紓緩,提升彈性滋養、防乾燥、減低皺紋。」
《自家篇》
食療+善心
Vivian十分注重健康飲食,正餐8成飽、睡前3小時禁食、盡量少吃生冷食品和少吃油膩刺激性食物。
湯水推介:烏豆、土伏苓、豬肉皮煲瘦肉;
皮膚要膠原蛋白:雞湯、花膠;
奶類美白:雞蛋腐竹糖水、豆漿;
維他命A:鰻魚、胡蘿蔔、菠菜、大豆;
維他命C:士多啤梨、檸檬、番茄。
此外,Vivian認為內在一樣重要,近年便積極參與慈善工作,她說:「去到第三世界探訪係心靈嘅交流,係體驗關愛,會豐富眼光,透過呢啲會學識尊重世人嘅需要同人嘅存在價值,每次返到嚟個人會寬容啲,積極啲面對生活,我都好珍惜。一個女仔靚唔靚係由內到外嘅融合,心靈富足比靚唔靚更加重要,有自信、善良、有氣度、溫柔,點都靚過一個軀殼。」
採訪:LawWaiMan
攝影:ChenWaiOn
化妝:KatLeeofShiseido
髮型:NicholofHair
服裝提供:VivienneTam
場地提供:ShiseidoBeautyCenter(CausewayBay)