「我要面對」弟弟狠狠的把口罩拉下，拔腿就跑。姊姊也在旁邊嘀嘀咕咕：「畫畫課要戴口罩、學日文亦要戴，我看合唱團都快要戴了！」姐弟們一直在抱怨每天戴口罩很悶熱、不自在。可是很多課餘活動都是一群小朋友在一個小空間內進行，戴口罩可保護自己保護他人。我除了向他們解釋自我保護的重要外，也只能到處選購不同的口罩，有卡通的、立體的，讓他們有新鮮感也確保他們戴得舒適。
清潔當然亦很重要，所以要常洗手。可你每天囉哩囉唆的要他們洗手，他們不見得會自願地養成習慣。所以我「以身試法」，把他們帶到洗手間門口向他們說：「我要進去洗手，你們在門口等我！」他們都是不聽話的小孩，哈！每一次都比我更快跑進洗手間，萬試萬靈！現在他們還會偶然提醒我去洗手。除此以外，紙巾、消毒紙巾、消毒液和水當然也是經常隨身攜帶。我相信很多家長都會擔心孩子在外的清潔問題。酷熱的天氣，加上冷熱空間的進出，除了細菌，也增加被病魔侵擾的機會，放輕鬆吧！身心舒暢、培養良好習慣才是最佳保健之道。
龔慈恩，別名公仔，現職兩位寶貝公仔（一男一女）的媽媽及資訊節目主持。